西洋参、枸杞子、黄芪能泡水喝吗？有哪些功效？

不能。

先说西洋参和枸杞。

所谓“非虚勿补”，如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参。西洋参会对人体吸收钙质产生不良影响，不宜常服，身体水代谢不好的人，更不宜服用西洋参。

至于枸杞就无所谓了，其实枸杞的功效并没有想象中那么大，也没有所谓“生燥”那么大的副作用，喝枸杞水自然有一定好处，但也跟平时吃其他东西没有多大区别，喝着解闷儿可以，但想靠枸杞水延年益寿就有点不靠谱了。

而黄芪，则完全不适合日常饮用。

黄芪是一味药性比较强的主要用来补气的药材。药物要讲究配搭，有君臣佐使，有的是为了消除某味药物的副作用，有的是要激发这味药物的药性，药性不被激发的话，直接服用的功效不大。

黄芪，这两条它都占。

而且黄芪的副作用很大。黄芪最常见的副作用就是“上火”，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，甚至使病情加重或逆转病势。

黄芪助热，肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。

黄芪会加重上火的症状，又能止汗，故凡外感初起、无汗、食积内停、阴虚阳亢、热毒炽盛者均不宜用。病人在服用黄芪时不可擅自加大剂量，否则高血压等不良反应发生的几率会明显增加。

临床上使用黄芪，都是先用党参，有效而无副作用后再加用或改用黄芪，使用黄芪时采用逐步加量的办法，以身体能耐受而无副作用为度。最安全的办法是配方使用。

用了黄芪，也要边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重或是否出现闷、痛的感觉，一旦有则应停用或配药才能用。

医学临床上使用黄芪尚且小心翼翼，你想拿它泡水喝着玩？

那也等于同时拿自己的身体健康在玩。