黑枸杞泡水可以降转氨酶吗？(枸杞蒸蛋降转氨酶吗)

枸杞泡水，从科学角度来说，还没有证明它能降转氨酶，枸杞的药理目前主要是抗衰老，护肝肾功能，增强抵抗力，比市场上的美容什么的人工合成药物要好，毕竟是天然的！

从它的营养成分来说，微量元素含量比较丰富，也是人体常需元素，集中在一起的果实！

在这方面你可以查找一下网上的权威信息，红枸杞有药物作用，也是食物！

黑枸杞为啥火，因为它稀缺，天然合成，营养丰富，同人参相比，市场价值就高，不过多喝黑枸杞身体微量元素缺少的少！能在身体里发生更多的化学反应，来补充机体的能量！很多人经常喝黑枸杞，皮肤适宜，有光泽度，不显老，这是有科学依据和证据的！所以大家都会去用它来天然补充！

如果身体有病证，最好还是去医院找大夫咨询诊治，再去服用枸杞！这也是对自己的负责！满大街都会有说什么怎么样，什么好的，但万事无独有偶，如果碰上就和自己身体不发生反应的！比如，过敏，那事就大了！每个食物尤其不经常接触的！还是需要谨慎！

对黑枸杞或者红枸杞，还是自己多多咨询一下它们的相关知识！找权威的，绝对没错！

我是宁沙枸杞农家人，欢迎关注，沟通交流！

黑枸杞和红枸杞的主要活性成分不一样，所以对人体的作用也不一样。

一、功效1、说到黑枸杞，大家最熟知的是它富含原花青素。原花青素，是目前国际上公认的清除人体内自由基有效的天然抗氧化剂。这也是目前黑枸杞在市场上主打的卖点。

2、红枸杞，我们常见的主要是宁夏枸杞和中华枸杞。红枸杞最主要的活性成分是活性成分枸杞多糖和类胡萝卜素，具有清肝明目、提高人体免疫力等功能。

二、其他微量元素及营养成分对比1、红枸杞所含有的枸杞多糖比黑枸杞高；黑枸杞中甜菜碱和维生素C，铁、锌等微量元素含量比红枸杞高。

2、红枸杞含有丰富的类胡萝卜素；黑枸杞含有丰富的原花青素。

三、选购建议1、宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的枸杞品种，也就是说它的功效及药用价值是被广泛认可的。当然，我们常见的枸杞，除了主产区在西北的宁夏枸杞，还有全国大范围种植的中华枸杞，大家在选购枸杞的时候还是需要有一定的辩识力。

2、黑枸杞目前属于普通食品，它的用途及价值科学家还在进一步研究及开发。近几年黑枸杞逐渐兴起，一方面是因为它富含原花青素，另一方面当然也离不开市场的运作。

3、因为二者功效不一样，你需要结合自己的需求来选购。