坚持喝黑枸杞，会有什么功效？(枸杞红枣生姜水喝有什么功效)

黑枸杞具有很高的药用价值，含有蛋白质，脂肪，糖类，游离氨基酸，有机酸矿物质，微量元素生物碱，维生素c等多种营养成分。

黑枸杞味甘性平，有补肝肾，壮阳的作用，能够调节免疫力，延缓衰老，预防和治疗心血管疾病，动脉硬化等。如果有肝肾阴虚，腰膝酸软 舌红少苔，脉细，体质虚弱，抵抗力差，免疫力低下，以及眼睛干涩，视力下降的人群可以天天喝黑枸杞泡水，能够缓解以上症状。

会让身体变得更加的健康，枸杞可以起到补气血的作用，对肾脏也是有好处的，可以让身体更加的健康，提高身体的免疫力，补充一些维生素。