黑枸杞儿童可以喝吗 儿童可以喝黑枸杞水吗

因为黑枸杞是纯天然野生的，所以只要是大于5岁的孩子都是可以吃的，一天2-3g为佳，之所以限制5岁是因为黑枸杞的滋补作用很强。黑枸杞中有大量的蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、微量元素、花青素等营养物质，小孩子适量食用对身体是有好处的。

小孩子到能吃米饭的年龄就可以喝，量少一些， 具有养肝护眼的功效，能防止近视眼等， 小孩子有时候挑食，黑枸杞中营养丰富， 也能解决营养缺失的问题，黑枸杞的产量少， 青海格尔木野生黑枸杞质地高，是纯天然保健品，正宗