黑枸杞补肾吗，山参、黑枸杞、吗咔同时泡酒能起到什么保健作用

山参能够大补元气，是非常珍贵的滋补品，建议单独泡酒，尽量不要和其他药材一起泡，以免浪费人参的药力黑枸杞补肾吗。山参质地硬，黑枸杞质地相对疏松，泡酒需要的时间和保存期限不同，不可同时泡，至于玛卡的功效，至今没有十分权威的研究来证实它的作用，使用要谨慎。

简单来说，人参有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神益智的功效。 人参含多种皂甙,为人参调节机体增强体力的主要成分,市面上常见的人参有生晒参、移山参、林下参等，生晒参主要是药店卖的普通药材，多为养殖的园参；移山参是经人工培育成活后，再移植到山上任其自然生长，具有野山参部分特征的人参；林下参是人工播种到山林中，任其自然生长的人参，生长过程人工干预少。人参世称百草之王，甚至有“起死回生”之效，野山参更是人参中的上品，但是野山参十分珍贵不易得，日常滋补可选择林下参、移山参，其药效比园参强。

黑枸杞一度被称作“软黄金”，富含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、矿物质、微量元素、维生素等营养元素，有养肝明目、补血安神、强身健体、延年益寿的功效，黑枸杞最为人称道的是花青素，个人认为日常泡水喝就很好。黑枸杞性质温热，正在感冒和身体有炎症的人群不宜食用，此外，脾胃虚弱，泄泻者也要少吃。

玛卡在这几年曾盛极一时，最近风头有所回落。据说玛卡有滋补强身的功用，还具有抗抑郁和抗癌的功效。但最近有报道称，玛卡确实富含氨基酸、矿物质和维生素类，但是是否存在其他益处，还需要更多的研究来验证。不过，玛卡含有生物碱，大量食用会中毒。

谢邀。

我先来科普一下肉苁蓉吧，估计很多朋友，并不知道肉苁蓉为何物?

因为肉苁蓉属于濒危物种，分布范围少，是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水分。有“沙漠人参”的美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。也是古代西域各国献给朝廷的贡品。可见它的珍贵和稀有。

肉苁蓉可以用来泡酒。

主要功效包括：补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳-痿；遗-精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；肠燥便秘等。

但是，最好与其他药材搭配使用，以发挥最大的功效。具体要根据自己的体质，在医生的建议下

搭配饮用为宜。

肉苁蓉的宜忌人群:

1、宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;高血压患者也适宜食用。

2、忌食：经常大便溏薄者不宜食用。

再说说黑枸杞。

黑枸杞属于野生枸杞，也是主要分布在我国的西北地区，生长在荒漠戈壁之中，物以稀为贵，造就了它作为高档滋补品的地位。而且与红枸杞相比，药性更强，含有大量的花青素，对人体非常有益，味道淡甜，糖尿病人也可以适量服用。

黑枸杞，也一样可以泡酒服用。借着酒的效力，能更好的发挥黑枸杞的药性，并利用人体吸收。

黑枸杞都有哪些功效呢？一起了解吧！

1.降血脂、调节脂类代谢功能，预防心血管疾病的作用非常显著。还能降血糖，提高胰岛细胞的抗氧化能力，对胰岛细胞有一定的保护作用；

2.美容养颜，延缓皮肤皱纹的生成，使肌肤更年轻、有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，经常食用黑枸杞能使面色红润、精旺气足；

3.抗衰老，黑枸杞中的大量花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老作用，同时，经常服用黑枸杞，睡眠质量也能大大提高。

黑枸杞不适合的人群:

任何补品都是因人而异，由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。

希望，这个回答能帮助到有需要的朋友，还有问题请留言。