黑枸杞能和菊花一起泡吗,山楂、枸杞、黄芪、丹参、决明子、菊花一起泡水喝可以吗
首先感谢邀请黑枸杞能和菊花一起泡吗。
随着人们的养生保健意识的逐渐深入,越来越多的人士开始注重起了中药养生这一件事。而在养生过程当中,要数茶饮使用得最为频繁。
一、那么,山楂、枸杞、黄芪、丹参、决明子、菊花一起泡水喝可以吗?
可以的。
根据中医配伍禁忌来看,这几种中药材不会互相相克,药效较为平和,所以是可以一起泡水服用的。而几种药物的使用用量需要根据体质所决定,偏向健胃可以加重山楂的量;偏向补气可以加重黄芪的用量;偏向清热可以加重菊花的用量。
二、那么,几种中药材都有哪些功效作用呢?1、山楂
山楂是生活中常见的一种药食两用食品,可以制作成山楂片、冰糖葫芦等食品。现代医学认为,山楂具有开胃、降血压、降血脂、调节经期等多种功效作用。
2、枸杞
现代研究证实,枸杞中含有的枸杞多糖成分有着促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、清除自由基等作用功效。
3、黄芪
黄芪与枸杞、山楂一样是常见的中药材,最为闻名的就是其补中益气的功效。现代医学认为,黄芪具有抗疲劳、强身健体、治疗高血压的功能作用。
4、丹参
中医认为丹参有着通经活络、化瘀止痛、凉血消痈、清心除烦的功效作用,现代研究证实丹参还有着强心、降血脂的作用。
5、菊花
中医认为菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花具有抗菌、解热、抗衰老、抗病毒的作用功效。
6、决明子
决明子有着清肝明目、润肠通便、降脂减肥的作用功效。现代研究证实,决明子含有的营养物质还可以起到平喘、利胆、保肝、降压、抗菌、消炎等诸多功效。
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当下食疗是非常收欢迎的,而用金银花、菊花、玫瑰花冲泡的花茶更是受女性朋友的喜爱,那么这三种花可以一起泡水喝吗?首先来了解一下它们各自的功效。
金银花
金银花味甘微苦,是清热降火的好东西。用金银花泡水喝可以将压、降血脂,它可以驱散人体中的热气邪毒,尤其对于热风感冒的朋友非常有效。
菊花
菊花同样性甘微寒,对清热降火,保肝明目有奇效。夏日多喝菊花泡的水,可以降低中暑的几率,因上火导致的嘴角起皮的朋友可以喝一点菊花茶来缓解。
玫瑰花
玫瑰性温,具有美容养颜的功效,广泛受到了女性朋友的喜爱。用玫瑰花泡酒服,舒筋活血,可治关节疼痛,用玫瑰花泡水,可以缓解痛经,所以玫瑰也被称为是“女人的本命”。
可以同时泡水吗
最好不要同时泡水。上文提到,金银花和菊花性寒,而玫瑰花性温,这三种花的药理差异性大,三种花在一起泡水时,金银花和菊花的寒性会中和玫瑰花的温性,如此一来玫瑰的作用就会大大减弱。再者,三种药性差异较大,最好不要同时泡水。