黑枸杞的食用方法，服用黑枸杞有哪些需要注意的地方

家里人也常用黑枸杞泡茶，可以起到补肾的作用，但是万物都有相生相克的道理，东西再好，也是有一些禁忌的黑枸杞的食用方法。

黑枸杞的温热效果很好，容易上火，性情急躁、脾胃肾不虚、高血压的人。或者感冒发烧、有炎症、腹泻的人最好不吃。

身体无虚症的人不宜服用，这类人建议不要乱用补药，还是需要咨询医生。虚寒的人服用也不建议用。吃的过多造成眼睛红胀，视力模糊。是药三分毒

黑枸杞易受潮，要放在搞糟阴凉的地方保存，或者真空包装。平时也不要过量服用。黑枸杞含有大量花青素、微量元素、矿物质等等营养物质，有很强抗氧化功能，进补身体。最好的吃法就是干嚼，其次是泡茶，更有利于吸收营养。

小贴士：黑枸杞泡茶在碱水里成蓝色。在中性偏酸性水中成紫红色。这样也可以鉴别饮水。