宝宝辅食可以放在冰箱里多久，将宝宝吃不完的辅食放进冰箱后，下次吃的时候应该怎样加热？

六六宝爸认为宝宝辅食可以放在冰箱里多久，宝宝的辅食最好分成小份用冰格或者烘盘加保鲜膜冷冻保存：

宝宝要吃这份辅食前，最好将其提前一天从冷冻室放入冷藏室，好让辅食慢慢溶化。但此时要注意保鲜膜一定要密封好，以防滋生的细菌将辅食污染，以便第二天加热食用。

第二天有两种方式加热：第一可以将辅食先放进微波炉加热盒，盖上盖子后转两到三次，每次十秒。微波炉加热食物易使食物的水分流失，所以虽然营养保存较为完好，但是也容易让辅食变硬。由于微波炉加热受热不均，所以食用前需要妈妈试吃后搅拌均匀再给宝宝食用。

第二采用传统热传递的方式，在锅内加入三分之二的水（太多的话煮沸后溢入辅食中），再将适量的辅食放入可加热的容器中，放入水中。这样加热好的辅食水分不易流失，是口感和营养均保留得最好的一种方式。

六六宝爸提醒各位：

有些辅食不适合冷冻。用黄瓜、豆腐、蛋黄、牛奶等食物制作的辅食最好不要冷冻储存，否则会破坏食物的口感和形状，并且难以恢复到原样。

宝宝不爱吃的也别塞回冰箱，宝宝的唾液已经随着勺子进入到辅食中。所以最好先取样给宝宝试吃避免浪费。

辅食千万别反复冷冻。如果辅食解冻后没有吃完就别放回冰箱了，要不然会加速食物的损坏程度。

所以六六宝爸建议辅食储存一定要分小份。

宝贝的这些东西千万别放冰箱

奶粉

奶粉开封后，应该放室内阴凉干燥通风的地方储存，并且在一个月内吃完。有的妈妈觉得冰箱能保鲜，就把奶粉放进冰箱里，需要时再取出来。其实这种做法是不对的，冰箱内外的温度、湿度相差很大，奶粉经常拿进拿出，容易使奶粉受潮、结块。而且冰箱内细菌多，如果奶粉罐密封不够好，细菌就会进入罐内，造成奶粉污染。

有些妈妈奶粉囤多了，就想把它们放进冰箱里保存，反正是还没开封的。这也不对，不要以为奶粉未开封就可以随便放置，虽然未开封的奶粉是密封状态，但是长期放在潮湿的冰箱里也容易使奶粉受潮。未开封的奶粉放在室内常温下储存即可。

冲好的奶粉，宝宝没喝完就丢掉吧，别省!宝宝喝剩的奶粉，极容易滋生细菌，放入冰箱中并不足以抑制细菌的滋生。而且要是冰箱里面的食物较多、没有定期除菌、有异味，放进冰箱中的奶粉还可能因此滋长更多的细菌，这样的奶怎么敢给宝宝喝呢?

辅食

给宝宝吃的辅食，最好是现做现吃，一顿没吃完的，就要倒掉或者给大人吃掉，绝对不要想着放冰箱里留着下顿吃。

有些妈妈时间精力都不够，会选择一次性做好大分量的辅食，然后分成小份放冰箱囤着，要吃的时候拿出来加热。这样做可以避免浪费，但是要注意的是，做好的辅食要用密封性好的保鲜盒装好，第一时间放进冰箱里。

存进冰箱辅食不要放太久，冷冻室里的不要超过2个月，冷藏室里的最好在1~2天内吃完。由于冰箱里环境复杂，不及时清理就容易滋生大量细菌，因此妈妈们最好在冰箱里分出一个区域，专门放宝宝的食物，避免食物细菌交叉感染。

热带水果

辅食制作中会用到很多水果，如果水果不新鲜，给宝宝吃就很不好了。

有些水果放冰箱里可以保鲜很久，但对于香蕉、荔枝、芒果等的热带水果，放冰箱里反而会使它们冻伤。被冻伤的水果营养成分遭到破坏，很容易就变质甚至腐烂。因为热带水果放在室内阴凉的地方保存就可以了。

冰箱保鲜不是万能的，尤其是宝宝的口粮，一定要注意卫生。冰箱里藏污纳垢，各种细菌混杂，而宝宝的肠胃娇弱，储存不当的食物被细菌感染后就会影响宝宝的健康。放在冰箱里的东西，最好尽快吃完，不能留太久。妈妈们还要注意定时清洁冰箱、除霜，不同食品分类存放。这些都是要吃进宝宝肚子里的东西，马虎不得!