治疗宫寒不孕的偏方，痛经有血块、宫寒不孕、长斑怎么办？

您好很高兴为您解答治疗宫寒不孕的偏方：请问您多大年龄了，是否生育过，出现这种情况多久了，建议您及时去医院检查确诊，是什么病灶引起的。

从临床来宫寒主要表现是脚手冰凉，痛经有血块、宫寒不孕、长斑症状：子宫腺肌症、子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血、子宫肌瘤等引起的，因此要通过检查，确诊原因。长期不缓解会加重病情，严重会导致不孕。常见这种情况子宫腺肌症的情况居多。

可以通过S形保宫手术来解决您的问题：

S形保宫手术采用的是点对点挖除病灶，打破了传统治疗必须“切除子宫”的弊端，使子宫腺肌症的治疗跨入“保宫再孕不复发” ，其微创特点有：腔镜精准定位病灶、取出子宫腺肌症、腺肌瘤等术后缝合美容切口，，S形保宫术技术优势为：保子宫、保生育、不痛经、不复发，业界主流优势技术。术后两年就可以备孕怀孕，解决女性头等难题是我从业近二十来，最认可的技术手法，是腺肌症女性的治疗福音。

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宫寒是女性患者胞宫受到寒凉之气所引起的疾病，如痛经、月经后期、不孕等。治疗宫寒可以采取食疗的方法，桂圆能补心脾、宜气血、安神，特别是对大脑有很好的补益作用，增强记忆力、消除疲劳。人体内含有一种黄素蛋白酶-脑B型单胺氧化酶，它的活性会加速人体衰老，而桂圆肉对其活性有抑制作用。

桂圆治疗宫寒可以与其他食物制成食谱：桂圆红豆大枣汤、龙眼红枣补血茶等。桂圆可以作为治疗宫寒的日常进补食物。

桂圆肉中没100克铁含量大约是3.9毫克，在水果中也属于铁含量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。

孕妇应当少吃桂圆，桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及换热性疾病者均不宜食用，。妇女怀孕后大都阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往会大便干燥，口干胎热，肝经郁热的症状。

宫寒贫血的人群，另外适合食用：当归（补血活血、调经止痛、润肠通便，血中圣药）

阿胶（促进血中红细胞和血红蛋白的生成，促进钙的吸收）

桑葚干（含铁丰富，“补血果”之称、补血美容）

红豆（滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、和气排脓、富含铁质）

黑枣（富含蛋白质、有机酸、维生素、钙磷铁等微量元素，补肾养胃、延缓衰老、补气养血）

黑豆（含有氨基酸、不饱和脂肪酸、钙磷等微量元素宜于高血压高血脂心脏病、调理月经、安胎、益身强健）

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上热下寒体质怎么调理宫寒？天人合一，我们人体从古自今若要生长必然需要符合自然的规律，也必然是头凉脚热才能让我们中间的脏腑有生机。

很多人都会有上热下寒的症状，但是去体检查指标一切正常，但是人体的不舒服并不是通过这些指标来确定的，我们很多上热下寒体质的人都会有这样的症状：

爱长痘，牙龈容易肿痛溃疡，腿却粗，宫寒，腿发凉。稍微吃一些滋补的食物就上火，吃凉了肠胃又难受，还很容易出现腹泻的情况，这多是心火旺但是肾水不足，肾水不能上济心火造成的。

那么对于上热下寒体质最重要的就是要引火下行。那么我们无论是通过饮食，还是运动，都是一个目的，让中焦不再堵塞，气血能下行。

那么上热下寒体质怎么调理呢？第一：艾灸引火归元

对于上热下寒体质的虚浮之火来说，我们需要合理的方法将它引到足部，那么艾灸就是一个很好的力量。

这里建议艾灸：神阙，关元，三阴交穴，每个穴位灸20-25分钟，然后连续灸五天后再休息两天。然后继续进行。在这里需要注意的是，在每次艾灸完再灸一灸足底的涌泉穴，引火归元，以免出现上火。第二：金鸡独立

我给每个有上热下寒体质的人，都会安利这个动作，通过每天闭眼后练习3分钟，一个月就能改善这个体质，这是最省钱而且效果最好的改善方法，只要坚持下来的人，都能有收获。

刚开始练习的时候，很多人都站不住，坚持下去，后面就能平稳地站立3分钟不成问题。

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