肥胖指数计算，什么是身体质量指数（BMI）？

什么是身体质量指数（BMI）肥胖指数计算？

身体质量指数又称体重指数（BMI），是Body Mass Index 的缩写，是目前常用的评价人体体重正常与否的常用数据之一,利用身高和体重之间的比例,可划分为体重过轻、体重正常、体重超重、肥胖。

体重指数计算方法为体重（kg）除以身高（m）的平方，BMI=体重/身高²，单位是（kg/m²），按计算结果可以分为：体重过轻，体重指数小于或等于18.4kg/m²；’体重正常，体重指数为18.5～23.9kg/m²；体重超重，体重指数为24.0～27.9kg/m²；肥胖，体重指数大于或等于28.0。肥胖可依据体重指数，区分为轻度肥胖、中度肥胖（BMI>35 kg/m²）、重度肥胖（BMI>40 kg/m²）。

本内容由天津市中医药研究院附属医院 肾病科 副主任医师 樊威伟审核

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你好，随着物质生活水平的提高，现代社会肥胖现象越来越普遍。人们大多认为肥胖是由于过度饮食和不良习惯造成的，不认为是一种疾病。然而......

科学研究表明，肥胖是由特定的生化因子引起的一系列进食调控和能量代谢紊乱的疾病，发病过程复杂。

所以，肥胖就是病！

世界卫生组织（WHO）2011年调查研究显示，中国有22%的人超重，3.25亿人肥胖，6000多万人因肥胖就医。肥胖已严重危害了人类健康。肥胖症已与癌症、获得性免疫缺陷并称为危害人类健康的三大疾病。2008年，美国用于肥胖的医疗保健费用总额高达1470亿。

正常体重是这样计算的:身高（cm）-105=标准体重（kg）

举一个例子，如果你的身高在1米6左右，那么你的标准体重就应该是160 cm-105=55kg，也就意味着身高1米6的女生，如果能够把自己的体重控制在55千克左右，那么就属于标准体重，如果你的体重轻出五千克，也就是说下50公斤以下，那么就属于偏瘦体质，如果在45公斤以下，那么就属于消瘦了，如果你的体重超过了时间就属于肥胖了，所以如果身高在1米6左右，体重在50到六十千克之间，就是正常的情况。

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