足疗可以缓解鼻炎吗，鼻炎或者感冒引起的鼻塞，可以通过闻什么缓解？

谢谢邀请足疗可以缓解鼻炎吗。

鼻炎或者感冒引起的鼻塞，可以通过闻什么缓解？答：现在已经进入阴雨天气模式，气温骤降。抵抗力差的人群很容易受鼻炎或感冒的“侵袭”。其实，缓解鼻塞、感冒的方法有很多，题主想要的闻香缓解的方法也不是没有，下面小晓样儿就跟大家分享一下三种有效方法：

1.风油精。

风油精是家家必备的一种药品。大家都知道，在夏天用它，可以缓解各类虫子咬的红包包，包括蚊子，还可以用它擦在太阳穴，来缓解头疼目眩，如今被应用的范围越来越多，成了日常解决难题的小帮手，这个是另一个话题，这里暂且打住不说了，主要介绍一下风油精用来闻一闻，就可以缓解鼻炎或感冒的症状。

具体做法如下：

往口罩里滴入一滴或是半滴风油精，不要滴多了，刺激大，鼻子感到微有凉意即可。

然后，戴上口罩，随着呼吸，马上鼻塞症状就缓解了，鼻子也通气了，这是即可就有效果的方法之一。

2.新鲜柑橘皮。

冬季正好是橘子多产的时节，吃完橘子后，把皮留下，很多人都知道，这个新鲜的柑橘皮它是不能直接拿来泡水喝的，因为某些物质没有经过年月的挥发，对人体没有好处，但是，这个皮的香味是很好闻的，也是可以通过闻一闻，来缓解鼻炎或是感冒引起的鼻塞的有效措施。

具体做法如下：

将吃过的新鲜柑橘皮挤一些汁出来，让香气弥漫，离鼻子近一些，或者放在鼻子下面，用鼻子吸香味，可以达到让鼻子通气的功效。

3.热水一杯。

水的作用很多，除了多喝一些之外，还可以通过熏蒸的方式，能够有效缓解鼻炎或是感冒引起的鼻塞。

具体做法如下：

准备一杯冒着热气的水，放在鼻子下面，自然地一呼一吸，随着水蒸气的吸入，可以明显感觉到鼻口腔的湿润与通畅，鼻塞的症状自然而然就减轻就消融了。也是十分有效的方法，通过闻一闻，就可以缓解题主的难题。

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从患者表述看，患有鼻炎已经几年，但没有正规医院耳鼻喉科做过检查，不知道那一类鼻炎，有没有伴有鼻窦炎症，这些都是不清楚的。患者最近有一些呼吸困难，鼻炎引起一般就是鼻塞症状，鼻腔堵塞引起张口呼吸，但一般不会出现呼吸困难。

呼吸困难是患者主观上感到空气不足，客观上表现为呼吸需用力，严重时出现鼻翼扇动、张口呼吸、发绀、辅助呼吸肌参与呼吸活动，并可有呼吸频率、深度或节律的异常。这种大多器质性疾病引起呼吸困难，真正的呼吸困难医生很容易就看出来。这种比较严重，需要到医院检查及治疗。

除此之外，有很多患者人客观感觉呼吸通气不畅，感觉气不够用，但检查没有器质性疾病，这种是功能性呼吸困难，包括下列情况：

心理精神因素有关：抑郁症，患者经常感觉持续或反复的胸部闷胀，气不够用，甚至有的出现濒死感，吐长气后好转；癔症呼吸困难，常因生活事件刺激引起，患者出现胸闷气短，通过暗示和关怀可好转。有的患者由于血压低，引起低血压综合征，出现胸闷及呼吸困难，这些患者躺下就可能好转。患者希望有什么办法缓解？回答是有的，建议到正规医院耳鼻喉科详细检查一下，做鼻内镜检查及鼻窦CT检查，明确那一类鼻炎，鼻炎有感染性鼻炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、血管运动型鼻炎、药物性鼻炎，明确诊断，针对性及规范性治疗，效果挺好的。不要就通过网络及广告介绍，开始盲目治疗，盲目治疗没有任何治疗价值，有时还引起并发症。呼吸困难需要在呼吸内科详细检查，首先检查是功能性呼吸困难还是器质性呼吸困难，需要明确引起呼吸困难具体原因，治疗引起原因就可以了。