宫寒真可以用艾灸调理吗，女性宫寒真的可以用艾灸调理吗

我回答你这个问题，你这个问题刚好是我擅长的领域宫寒真可以用艾灸调理吗。

很多人都会问这个问题。宫寒能不能艾灸？然后宫寒怎么办？艾灸能不能治好？然后我就尽我一点点工作经验来说一下实际的工作经验。因为我的工作就是一名这个专业的艾灸师，也是一名艾灸老师。但很多单位，职业学校做个培训。

第1个就是宫寒的问题，艾灸就是的确行之有效的。而且这个艾灸治疗宫寒的效果是非常明显的比你去，常规的人他就是去打针。 结果打针是越打越寒。因为因为那个书亦他也是属水吗？然后水的特性是，水曰润下，刚好是。然后人的五脏对应肾，肾为水脏，又管人的生殖系统。所以打针的那个寒气啊，全部都被，嗯肾脏给吸收了，也就是女性的子宫。

而且艾灸这种温热的方法。很多女性就说这个艾灸还没点，他闻到这个艾灸条的味道，她就特别喜欢特别舒服。根据中医的治疗原则，寒者热之。所以宫寒就用艾灸这种温热的方法，来温经散寒。那么你如果能够坚持做，坚持一段时间，你会神奇的发现小肚子不冰凉了，面色也红润了。手脚也不冰凉了。以前有什么痛经啊？那些妇科疾病也都没有了。

那么宫寒用艾灸该怎么灸？

我现在就把一些经验取穴分享给大家。如果你爱好艾灸，或者正在其他的艾灸管做理疗，可以看一下。

他常用取穴就是大椎，命门，8八蓼穴。神阙穴，关元穴，中极穴。

还有经外奇穴，子宫穴。

血海穴，脚上的三阴交穴。

嗯，基本上这些穴位。每天3~5个，每个穴位10分钟那样的，你坚持一个月到两个月，你神奇的发现，以前打针治不好，现在被你用艾灸治好了，而且费用还特别低。

一些不能怀孕生宝宝的女同志也能顺利的怀上宝宝了。

好的，回答完毕。

我是老吴和蕲艾，专注蕲艾的种植加工。致力于艾灸文化的公益传播。

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中医认为单纯性肥胖症乃真元之气不足，痰湿内停所致，故有“胖人多痰”之说。中医认为宫寒与肾虚，脾气血、血虚，肝郁，痰湿、湿热、血瘀等因素有关。宫寒的主要表现为小腹冷痛、痛经，得温减轻，得寒加重，白带多，月经失调等。严重的宫寒可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓。艾灸特效穴位，可以起到温宫，调理冲任的作用。

艾灸宫寒特效穴位：关元穴、气海穴、归来穴。

所以，艾灸宫寒能减肥是有可能的，湿气祛除了，自然就减肥了。

艾灸治疗更年期综合征有效吗？艾灸治疗更年期综合征的效果非常理想。远取的穴位有涌泉穴、太溪穴、中注穴，还有复溜穴等。太溪穴和复溜穴都可以温和灸，中注穴要单眼艾灸盒灸，涌泉穴则可以利用艾灸罐绑着灸，每个穴位每次治疗１５－２０分钟。

女性更年期综合征指的是雄激素水平降低而引发的一系列症状，这些症状是全身性的。部分更年期女性因为卵巢衰退快，身体无法适应这种变化，从而出现潮红、心悸、失眠乏力、抑郁、情绪不稳等一系列症状。中医艾灸适合治疗许多病症，当然也包括了更年期综合征，而且艾灸治疗更年期综合征的效果也非常理想。

更年期综合征治疗

艾灸治疗更年期综合征时，远取的穴位有涌泉穴、太溪穴、中注穴，还有复溜穴等。涌泉穴在我们的足前凹陷位置，在2、3趾缝的纹头和足跟连接的1/3处左右；太溪穴在我们的足内侧，在内踝后方和足跟骨筋腱凹陷位置；中注穴在脐下1寸，中线旁开0.5位置；而复溜穴就在你的小腿内，太溪穴2寸位置。

艾灸治疗更年期综合征要如何操作呢？其中太溪穴和复溜穴都可以温和灸，中注穴要单眼艾灸盒灸，涌泉穴则可以利用艾灸罐绑着灸。每个穴位每次治疗15-20分。艾灸治疗更年期综合征的治疗原理是什么呢？选择的穴位都是足少阴肾经等穴位，通过这些穴位可以补益肾精、补肾气，可以调节肾阴肾阳。

艾灸治疗更年期症状是一种最为适合的疗法。更年期女性除了可以采取艾灸治疗外，还可以补充雌激素，借助雌激素和艾灸一起调整，效果更理想。大豆异黄酮可以为女性补充雌激素，改善肌肤问题，补充水分，减轻更年期症状，避免骨质疏松。许多豆类食物都含有大豆异黄酮，非常容易吸收利用。

更年期女性除了可以利用艾灸治疗更年期综合征之外，还要多吃亚麻子，不仅可以延缓更年期，更可以防治乳腺癌以及子宫癌等病症。除此之外，女性日常还要形成健康饮食习惯，合理搭配营养，三餐定时，不要过饥或过饱，更不可以暴饮暴食。