米饭和馒头哪个更充饥，为啥北方人吃米饭容易饿，南方人吃面食容易饿

其实我是一个地地道道的东北人，算是北方人吧米饭和馒头哪个更充饥！我说点我的感觉吧！要是北方人吃米饭容易饿我是挺不理解的！因为我也算是北方人啊！我几乎天天吃米饭啊！也没觉得吃饱了就会容易饿啊！而且米饭这种食物应该算是挺充饥的吧！

其实举个栗子大家就能明白了！你看看各种工程的工地里，无论是夏天还是冬天，给工人们的伙食从来都是大米饭配上大锅炖菜，或是馒头配上菜的，要说哪两种食物哪种更容易充饥，我倒是觉得米饭要更好一些！就好比，我看见很多工地的工人吃饭，一般都是一盆饭加上菜就能吃饱了！但是馒头却要吃上4个以上，这你就能看出来到底是哪个更容易充饥了吧！但是面食其实也是分很多种的！如果要说馒头还是比较容易饱的，但是如果要是面条的话！就比较难了，吃的时候很饱，但是没多一会就饿了这个倒是真的！吃了面条之后如果你在干体力活是比较容易饿的！而且饿的会很快！

但是你说的吃面食多了会上火我倒是每太理解，我觉得也不可能啊！我们东北这边都是吃面食都是觉得会比较养胃的！就是因为东北人太喜欢吃米了，而且米又很好吃，又能吃饱所以东北人比较喜欢吃米，但是这样年头多了就会对胃不是太好，所以很多东北人要偶尔吃点面食来缓解一下，所以面其实是个好东西，无论是馒头还是面条。