奶酪棒真是补钙良品，，妙可蓝多奶酪棒给孩子吃怎么样

妙可蓝多奶酪棒给孩子吃挺好的奶酪棒真是补钙良品，，口感细腻，淡淡的奶酪香味。营养价值也高，给孩子吃奶酪很补钙。口味挺多，很多孩子最喜欢混合水果味。袋子里面还有分装，小小一支随身带着方便，而且每一支奶酪棒的背后还有小问题，都是关于《汪汪队立大功》动画片里的内容，每次撕开包装前孩子都要自问自答一遍，边吃还能边学习。

根据孩子的生长情况来说，一般一岁之后就可以吃奶酪了。奶酪营养丰富，俗称“奶黄金”。妙可蓝多奶酪棒含有丰富的钙质，钙有助于孩子骨骼和牙齿的发育。而且妙可蓝多奶酪棒的口味也很丰富，有原味、果粒味、混合水果味等五种口味，可以满足小朋友的不同需求。

奶酪棒对儿童的危害有哪些

奶酪棒是一种营养丰富的食品，其主要危害在于热量较高，过多食用可能会导致儿童肥胖。另外奶酪棒的蛋白质和脂肪含量较高，不建议1岁以内的婴幼儿食用，以免引起消化不良或加重肾脏负担。另外，需要注意目前市面上的奶酪可分为天然奶酪和再制奶酪，建议优先选择天然奶酪，再制奶酪中一般实际奶酪成分较少，且为了提升口味往往会加入多种添加剂，特别是糖，不利于儿童的健康。

奶酪是一种发酵的奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，有利于儿童补充营养，但需要注意保存条件，以免发生变质。

本内容由北京友谊医院 儿科 主任医师 王翠玲审核

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