麻酱烧饼在家怎么简单制作,在家如何制作好吃的麻酱炒面呢

  

麻酱炒面的原材料有洋葱1/3个、芥菜半棵、火腿1块(约50g)、手切面1把(约150g)、开水半碗、香菜1根、调味料(芝麻酱4大勺、烤肉酱1小勺、凉开水3大勺、油2大勺、生抽1大勺、老抽1小勺、香油1小勺)佐料(辣椒粉、花椒粉、胡椒粉、孜然粉、盐各半小勺)麻酱烧饼在家怎么简单制作。
  

做法是先将洋葱去皮、切丝;香菜去根、 洗净、切成小段。芥菜去根、洗净、掰开、切 丝;火腿切成长4cm、宽 0。2cm的丝。芝麻酱倒入碗内,加入烤肉酱 以及3大勺凉开水搅匀,制成酱料。锅中加水,大火煮沸,下入手 切面,煮至八成熟,捞出,拌 入1大勺油。
  炒锅加油,中火爆香洋葱丝、 芥菜丝,再倒入火腿条炒香。接着倒入佐料、生抽、老抽和 盐调味,中火炒匀。倒入半碗开水,大火煮沸,放 入面条和步骤3的酱料,翻炒 均匀。待锅中水分收干,食材味道融 入面条后,淋入香油拌匀。最后,撒上香菜,拌匀即可。

麻酱中的维生素E,具有很好的抗氧化作用,可以保肝护心,延缓衰老;而且麻酱还含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落,麻酱中的大量油脂,还有很好的润肠通便作用。
  

2022-06-10

2022-06-10