芹菜花生豆怎么凉拌，小芹菜的凉拌做法是怎样的

芹菜有清热解毒芹菜花生豆怎么凉拌，强身祛病的功效。凉拌的芹菜，脆嫩，清香爽囗，营养能最大程度得到保存，且能起到降压作用……

下面介绍一种凉拌芹菜花生米的做法。

凉拌芹菜花生米主要是由芹菜和花生等原料制作而成的，是一道色味俱佳的凉菜，吃起来咸辣可口，有嚼劲，有滋养补气，滋阴补肾，清热排毒等功效，适合在夏季食用。

主料

芹菜 花生米

捕料

八角 香油 盐

做法

1.花生米+八角+盐泡一晚上，一起捞出沥干水分

2.锅中放水，加入花生米、盐，大火煮，熟作捞出沥干水分

3.芹菜切段，下锅焯水，焯好作捞出过凉水，捞出，沥干水分，放盐腌一下

4.花生米+芹菜，混合拌匀

5.倒小许香油，拌匀，盛盘。

[赞][微笑]和友友们分享一下，我今天做的五香花生米，[呲牙]花生米