孕期出现孕吐应该怎么办，14周的孕妇仍然有孕吐反应，这正常吗怎样缓解

很多孕妇都会出现孕吐现象，一般情况下，孕吐会在停经6周左右出现，多数在停经12周左右慢慢消失，而有的孕妇则还会再持续4周左右才会消失，这些都是正常现象，大家不用过分担心孕期出现孕吐应该怎么办。

妊娠期孕妇会出现恶心、呕吐、头晕、乏力等不适的症状，此时可以鼓励孕妇少食多餐，多吃清淡的食物，增加运动来缓解。如果妊娠呕吐逐渐加重，甚至引起了尿酮体的阳性或电解质的紊乱，则需要住院进行以输液为主的营养治疗，来帮助孕妇维持她的妊娠状态。

要点提示：怀孕九周孕吐太厉害治还是顺其自然？

一般怀孕初期，因为激素水平的变化，基本上不吐的准妈妈很少。很多人觉得这是正常的妊娠反应，不需要特殊的治疗。不过，如果孕吐太厉害，具体表现如下：呕吐全天候，不仅仅是早起及饭后；且反复发作，呕吐到不能吃饭，导致体液平衡失调、新陈代谢障碍的；孕吐导致体质受到严重的影响时，就应去医院咨询医生了。

一般重度孕吐可以遵医嘱使用止吐剂和助消化的药物。

同时，因为孕吐严重，为防止营养不良影响孕妇自身甚至肚子里的宝宝，应当尽量补充维生素，如果药吃不下去，出现脱水和缺盐等就必须去医院输液治疗了，一定记得提前告诉医生自己已经怀孕的情况。

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您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助。

怀孕早期出现恶心、呕吐的症状是非常常见的，90%的孕妈在怀孕早期会出现恶心，50%的孕妈会出现呕吐，但是，这其中，只有1%的孕妈症状会进行性加重，发展为妊娠剧吐。

一般情况下，在怀孕12周，恶心、呕吐的症状会自行消失，孕妈的食欲也会逐渐改善。根据我国居民膳食指南，孕妈在怀孕早期，不需要过多的补充能量，因为在怀孕早期，孕妈自身足够提供宝宝生长发育所需要的能量，所以在怀孕早期，轻微的恶心、呕吐，并不会影响到宝宝，但是如果呕吐剧烈，孕妈根本不能进食，甚至连水都喝不下，就需要及时到医院就诊，以免体内电解质紊乱、酮体积累，影响到宝宝大脑发育。

如何减缓孕吐？1. 碳水化合物：碳水化合物、蛋白质、脂肪这三类食物当中，最容易消化的就是碳水化合物，食物越难消化越容易引起呕吐，所以孕妈应该选择富含碳水化合物的食物，如粥、馒头等，尽量避免进食难消化的高脂食物。

2. 含水量高食物：含水量高的食物不仅不容易引起孕吐，还可以相对快速的通过为，减轻胃肠负担，促进营养的吸收，所以孕吐严重的孕妈可以喝点蔬菜瘦肉杂粮粥，去油的鸡汤，蔬果奶昔等。

3. 少吃多餐：每餐进食过饱，会增加食物停滞胃内时间，容易引起孕吐，所以应该少吃多餐，三餐之间增加二至三餐，适当进食水果、坚果等。

4. 细嚼慢咽：细嚼慢咽可以帮助消化，减轻胃肠负担，孕妈在吃饭时尽量细嚼慢咽，每次吞咽钱嚼10口以上。

5. 饭后适当走动：饭后适当走动，避免饭后长期久坐或久堂，不利于消化。

6. 适当补充复合维生素及矿物质。

感谢邀请，很理解你的心情，女人怀孕，孕吐也是很难受的。同为孕妇过来人，我可以给你分享，以下