公务员考试体检严格吗，国家公务员体检要求严吗国考检查哪些项目

包括公务员考试体检严格吗：1、临床检查

（1）一般检查：包括测身高、测体重、量血压。

（2）内科检查：包括心脏、肺部、腹部、神经系统检查。就是医生拿个听诊器，在你肚子上听来听去的那种。基本没问题。

（3）外科检查：包括皮肤、淋巴、甲状腺等等。看似项目多，其实就是医生把你全身上下用肉眼看一下、捏一下。也是基本没问题。

（4）眼科检查：包括查视力（看那个E表）、查色觉（有无色盲、色弱）、查有无眼科疾病。

（5）耳鼻喉科：主要就是查听力，然后再看看有没有耳鼻喉的疾病。

（6）口腔科：看有没有口腔科的疾病。

2、心电图检查

查心率，看有没有相关心脏疾病，就靠这个了。

3、腹部B超

肝、胆、胰、脾、肾，有没有病都用这个来检测。

4、胸部X线

这个大家都清楚，俗称“照片”。肺部有没有病就用这个看。

5、实验室检查

包括血常规、尿常规、血生化等。

我曾经和你有一样的担心，现如愿上岸公安。体侧难吗？难，但能过。我那年男子组25%淘汰率。

摸高265cm、4*10往返跑、1000米长跑，一项不及格即视为淘汰。为什么要设置这三项，我分析是因为，摸高刷掉个子矮的人，往返跑刷掉身体不灵活的人、千米刷掉耐力不强的体胖者。设置都有目的性，想要全部合格完成，有一定的困难。

体测难在哪？一是短期不易提升。就拿摸高265cm，短期难以提升，如果身高180+，那完全无压力，但是对于170cm左右，且平时不爱打篮球的人来说，确实有难度，你可能摸到260cm左右，但就是剩下那5cm很难提升，而且体测摸高不可以助跑和垫脚，必须原地起跳。考场上，上面悬挂着一个铁片，这又需要你不仅要跳得高，还要有精准度，能打得着。

二是容易犯规动作。我就亲眼看见我同岗位的考生黯然退场，他个子很高目测有190+，但是却在4*10往返跑的时候，脚踩过了线，被摄像机录着，当场淘汰，机会只有一次，很可惜。

三是千米长跑超时。由于很多考生考前不热身，长跑的时候，跑的猛，肚子疼，跑到中途就坚持不了，还有很多人平时不练习，盲目自信，认为体测就是过过档，不严，裁判会放水，那就大错特错，长跑计时很准确，我就亲眼看到超时3秒钟，当场淘汰的。

体测如何过？第一提前坚持锻炼。锻炼是长期，不是一蹴而就。笔试考完，其实就可以每周有意识的进行运动，跑跑步，这时不用按照标准来锻炼，只是为了让身体机能提升起来，备考面试的阶段，除了重视面试练习，更不能忽略了体测，这个阶段，可以按照标准试一试，看看自己是哪一项存在不足，摸高的话，可以在家里的天花板上用绳子调一个硬币或者螺母，每天起床摸一摸，休息时间摸一摸，我当时为了练习摸高，整整练习了半年，从蛮力跳到找到技巧和感觉（PS一定要腰腹用力，小腿蹬地，小臂带动大臂往上摸，重在一个稳准狠，不要犹犹豫豫，预摆半天不敢跳，热身非常重要，身体活动开可以跳的更高），从最开始255cm，到最后270+（我为了求稳，目标定的高）。一千米也是一样，只要膝盖可以，每天跑5km，前面3km慢跑，后面2km可以发发力，冲冲刺，往多的练，考场上才更稳。

第二熟知考试规则。各个项目的标准、规则肯定要烂熟于心，4*10往返跑不要慌，不要把木块甩出去，脚也不要踩线，其实不用急，以我的经验，时间完全够用，不用为了抢一秒，而犯规，得不偿失。

第三进行模拟实测。考前半个月，一定要去附近的学校或者体育场，找人给自己做一次模拟考试。摸高可以自制工具，用木杆架个架子，调好高度，悬挂上木板等东西，然后测试；4*10用皮尺量好距离画跑道，没有木块就业砖块代替；一千米跑步也用电子秒表计时，做到最贴合考场的状态，多来几遍，绝对有效。更重要是，提前热身，最后绕着操场先慢跑两圈。

至于体检，我想说你的身体机能锻炼起来了，还会有大问题吗？各自指标自然正常了，当然了可以提前到三甲医院做个公务员体检套餐，了解情况，如果有问题及时治疗，一般没有过不了的。当然公安执法勤务类岗位，你的视力一定要裸眼4.8，如果近视请及早用ok镜或者全飞秒。

体测体检难也不难，机会只给有准备的人，只要提前着手，找准短板，有效锻炼，岗位就是你的！

我是上岸学长，有关公考领域问题，我将知无不言、言无不尽，欢迎关注。