常吃大蒜有什么危害，刺激的胃疼却还是喜欢吃蒜，有抗癌功效，长期下去有益还是有害

你好我是仁和肿瘤王医生常吃大蒜有什么危害，平时主要喜欢科普一些肿瘤相关的疾病的知识，很高兴能为你回答这个问题。“刺激的胃疼却还是喜欢吃蒜，有抗癌功效，长期下去有益还是有害？“对于你所叙述的这个问题，个人建议还是尽量减少服用生蒜的数量，加热后食用效果相同。

一、生吃大蒜的好处：

1、大蒜是一种植物，大蒜种西汉时从西域传入我国，经人工栽培繁育深受大众喜食，辛辣，有刺激性气味，可食用或供调味，亦可入药。中医上认为大蒜性温，味辛，入脾、胃、肺经，有解毒、杀虫。常用于痢疾、泄泻、肺痨、感冒、肠痈、钩虫病等治疗。

2、现代医学研究发现：大蒜具有：强力杀菌、防治肿瘤和癌症、排毒清肠大、降低血糖大蒜、防治心脑血管疾病、保护肝功能、旺盛精力、预防感冒等作用。

二、反复辛辣刺激对胃黏膜的损伤：

辛辣刺激的食物对胃黏膜都会有损害，但根据不同人每日服用量的不同，个体差异不同，带来的危害也不尽相同，因此长期大量服用辛辣刺激性的食物，对胃肠道刺激较大，容易诱发或引发胃肠道疾病，如胃炎，胃痛、胃溃疡、肠炎，胃肠功能紊乱，便秘等不适等。

结语：针对你的情况，由于属于个人爱好，建议适量服用，同时因尽量与餐同服，避免空腹食用，当然，如果可以，加热后食用，效果最佳。如果还有什么疑问，可以关注我的今日头条号，谢谢！！