海蛎子炖豆腐,海蛎子酸菜和猪血能一起炖吗

  食材
主料酸菜1棵
辅料油海蛎子炖豆腐,20克盐一勺,猪肉1000克,海蛎子200克,猪血200克葱半根胡萝卜半根,鸡精一小勺,酱油一小勺,姜一条,蒜3瓣,
步骤
1。自己腌制的酸菜
2。
  将酸菜切粗丝用水洗净捺干水备用
3。葱姜蒜肉胡萝卜切好备用
4。锅里加油烧热,将肉倒入翻炒靠出肥肉里面的猪油倒入葱蒜
5。倒入酱油
6。倒入酸菜翻炒
7。
  
  倒入姜盐翻炒
8。放入猪血,海蛎子
9。将锅里倒入适量的水
10。将锅盖上炖30分钟
11。打开锅盖将鸡精倒入翻炒入味撒上葱花即可
小贴士
酸菜要腌制一个月,酸菜里的亚硝酸盐菜才会下降,这时就可以放心的吃了,酸菜炖的时间越长越好吃,胃口不太好的不宜多吃,因为酸菜不好消化。

2022-06-10

2022-06-10