如何改善脑部供血，轻微脑供血不足，有什么好的生活改良方式

脑供血不足顾名思义就是大脑血液循环差，不能供应充足的血液提供氧气及各类营养物质，时间长了就会出现头晕如何改善脑部供血、头懵、头痛、眼花、耳鸣、思维迟缓、记忆力减退、肢体麻木偏瘫等症状。

先说说脑供血不足的病因有哪些？

第一类常见的病因有低血压、贫血、营养不良等，此类病人多见于儿童、青年、壮年，当然老年人也有，生活方式如何改变:大多数病人通过注意休息，加强锻炼，补充营养，改善贫血及低血压后即可缓解。

第二类常见病因有脑血管硬化、狭窄，盗血综合征，器质性心脏病，焦虑抑郁症，三高人群（高血压，高血脂，高血糖）及肥胖等，此类病人多见于老年人及有先天性心脏病的病人，此类病人病因复杂特殊，有脑血管硬化的需要抗动脉硬化治疗，有狭窄的可以通过内膜剥脱或者放置支架改善，盗血综合征可能需要手术，各类型心脏病的病人对因对症治疗，焦虑抑郁症的病人需要抗焦虑抗抑郁治疗，三高人群需要控制三高，肥胖病人减重，一般需要长期服药维持治疗，配合低盐低脂饮食，有糖尿病的需要控糖，经过科学合理化治疗一般能得到较好的控制。

如何恢复脑神经？要先知道它是什么？这个问题确实问的比较宽泛，如果我们想要修复脑神经，首先我们得了解什么是脑神经？脑神经都有哪些？大家可能都知道脑神经有12对，它也被称之为“颅神经”。

脑神经是从脑发出左右成对的神经。我们人类的脑神经一共有12对：我们上学的时候解剖老师教过我们口诀:我记得最清楚的就是这个口诀。

Ⅰ嗅、Ⅱ视、Ⅲ动眼、Ⅳ滑车、Ⅴ叉、Ⅵ外展、Ⅶ面、Ⅷ庭、Ⅸ舌咽、Ⅹ迷走、Ⅺ副、Ⅻ舌下全。

是不是感觉朗朗上口的！哈哈