小儿推拿补肾手法，怎样解决孩子晚上睡觉出汗的问题？小儿推拿管用吗？

不少家长认为小宝宝在睡眠中出汗是是孩子体质虚弱小儿推拿补肾手法，其实不然，有相当部分的小孩是生理性多汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

有些妈妈们也很关心这几个问题，在玩耍时也明显比别的孩子出汗多；孩子爱尿床，白天也比别的孩子尿多。尤其是一紧张、一害怕时就要尿尿；比较胆小、很爱哭，有的好像受了惊吓，一点小事就吓一跳，性子还特别急；个子比别的孩子明显矮半头；比别的孩子子腿软，好像是没劲儿，经常摔跟头……

前三个，要给孩子掐肾顶：即小指指尖，三岁孩子掐10下即可，力度是孩子刚刚能忍受。速度要快，孩子还没有喊出来，你就掐完了。掐到孩子哪天晚上再不出汗了，就停（一般1-3天见效）。后面两个，天天补肾、揉二马至少10~15分钟。两个穴位每天换一个，只做一个就行。脾气大的孩子，特别是孩子的两眼之间有青筋，还要加上平肝清肺。

在夏季容易得肠胃病，因为我们人体是跟天地相应的，当夏天到的时候，我们人体是属于一个上焦偏热下焦偏寒的一个状况。那么在这种情况下，我们脾胃他属于中焦，那么脾胃在上焦有热，下焦有寒的情况下，他的一个契机升降运化功能相对来说没那么顺畅。那么针对这种情况，我们可以通过一些健脾胃的手法来防治。

【补脾经】

精准定位：拇指桡侧缘指尖到指根成一直线。

推拿方法：用拇指指腹从孩子拇指尖向指根方向直推3分钟。

取穴原理：补脾经可以健脾和胃。

【中脘】

精准定位：肚脐上4寸（食指、中指、无名指、小指并拢的宽度为3寸，一个大拇指的宽度为1寸）。

推拿方法：用拇指指腹揉中脘3分钟。

取穴原理：健脾和胃，消食止胀。

【摩腹】

精准定位：孩子腹部。

推拿方法：将掌心放在孩子腹部，做顺时针方向摩腹3分钟，再逆时针摩腹3分钟。

取穴原理：健脾益胃的功效，可以帮助孩子消化。主治孩子呕吐、恶心、腹泻、便秘等。

【捏脊】

精准定位：后背正中，整个脊柱从大椎到长强成一直线。

推拿方法：由下而上提捏孩子脊柱旁1.5寸处7-9遍，每捏三次向上提一次。

取穴原理：捏脊可促进孩子气血运行，改善脾胃功能。主治孩子积食、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。

【按揉足三里】

精准定位：外膝眼下3寸，胫骨外缘一横指处，左右各一穴。

推拿方法：用拇指指腹按揉足三里3分钟。

取穴原理：健脾和胃，调中理气的作用。

夏秋之交的主气为湿，湿邪特别容易影响脾胃，出现脾胃功能失调，因此各种消化系疾病的发病率往往因此也都较高。小孩脾胃运化功能尚未健全，消化水谷，运化精微的功能薄弱，若喂养不当，或饮食失节，很容易引起脾胃运化功能的紊乱，而导致小儿脾胃疾病。因此，保护幼儿的胃肠道尤为重要。