黑枸杞 补肾，不锈钢杯子能泡黑枸杞吗？

我家一般不用不锈钢杯子泡黑枸杞，因为我认为不锈钢是由铁黑枸杞 补肾、铬、镍等很多种金属元素组成，如果用不锈钢杯子泡黑枸杞，杯子经过长时间的热开水浸泡会产生一些铬、镍等重金属元素，长期喝这种水的话容易产生重金属中毒，对身体会有一定的影响，所以我不用不锈钢杯子泡黑枸杞的。

有些罹患高血压的朋友爱喝黑枸杞茶，这没问题，绝对可以喝。但是张大夫还是要特别提醒：喝黑枸杞茶可以，但是别寄希望于喝黑枸杞茶能够降低血压！更不能寄希望于喝黑枸杞茶能够把血压控制到正常范围，更不可能通过喝黑枸杞茶把高血压治愈。

对于高血压患者来说，饮食上没有限制，更不用说喝黑枸杞茶。但是，想要有效的控制血压，最好的办法还是严格的改善生活方式，同时必要时服用降压药物。可以说，除此之外别无他法。当然，对于继发性高血压患者来说，查明疾病原因，有的放矢的治疗造成高血压的继发原因才是最重要的。

至于社会上有些广告宣传某某茶可以降低血压，张大夫还是奉劝大家理性面对。至今人类没有一种茶可以治疗高血压的，更不可能通过喝某种茶就把高血压治愈。

为什么黑色的食物可以补肾，这些食物都有哪些？

黑色食物可以补肾，是健康的颜色。这样说非常有道理。因为黑色食物给人带来的好处实在举不胜举。黑色食品营养成分齐全，质优量多；能在一定程度上降低动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病的发生率。

黑色食物是当之无愧的滋阴养肾佳品。比如木耳，黑芝麻，蘑茹。

蘑菇中含有促进皮肤新陈代谢和抗衰老的抗氧化物质一一硒，它有助于加速血液循环，防止皱纹产生。黑米中含有18种气安基酸，还含有铁、锰、钙等多种微量元素。而黑芝麻中的维生素E含量极丰富，貝有益脾补肝的作用。

我的头发有点白发，我就吃黑芝麻和何首乌，我的头发开始没那么白了，好像少了。还有我们东北人常吃的家常菜，木须肉，也是我的最爱，因为它是人体的清洁工啊。

此外，黑色食物还能改善虚弱体质，增强人体的免疫力，提高人体的自愈能力，同时还可以促进荷尔蒙分泌和协调身体平衡，美肤效果出类拔萃。

黑色食物代表团：黑芝麻、黑米、海藻类、黑豆、蘑菇、黑木耳、干蘑菇、蛤蜊等。

首先要说的是野生黑枸杞男人当然是可以喝的，去年因为夫妻生活比较频繁，导致早泄，后来听表姐说她在新疆摘了很多纯天然的野生枸杞，就想着市场上的潮流，流传着枸杞可以补肾的说法，就想着试下，但又不放心，想着去百度咨询下，最后在百度看到一篇文章 “ 食 光 记 忆 老 薛 ” 里 发现还真的是有这种功效，还特意在里i面了解了更多的补肾方法以及学习到了各种保健知识，那么我就给大家说说黑枸杞吧：

枸杞的保健功能

1、提高机体免疫功能

食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

2、养肝明目

枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

3、延缓衰老

枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。从而有助于延缓衰老，扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、延长寿命。自古以来枸杞就是延缓衰老，滋补强壮养人的上品。

4、美容肌肤

很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，

还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。

5、具有强身壮阳、提高男性的性功能

作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。

了解到了这些我们也知道了黑枸杞不但对男性有着壮阳补肾的功效，还能使女性美容养颜，而且还不止这些功效，说实话我用了这么久确实深感效果不错，现在过夫妻生活也自信了，每次都能让老婆得到满足，因此男人不但能吃黑枸杞，而且还能起到壮阳补肾的功效。