龟鹿补肾丸多少钱一盒，女人手脚冰凉带有腹痛怎么调理

女士手脚冰凉伴有腹痛，在中医妇科门诊是经常见到的，是典型的阳虚表现，也就是我们常说的宫寒，与朋友们浅谈如下龟鹿补肾丸多少钱一盒。

一、症状分析：

1、女人手脚冰凉：

手脚冰凉在临床上多见于脾阳虚、肾阳虚，或者脾肾阳虚证。

《黄帝内经》中指出：“脾主四肢与肌肉”。

脾阳虚不能温养四肢，故手脚冰凉。肾阳为元阴元阳，温煦全身，肾阳虚衰，阳不达四末（四肢），四肢得不到温养，故手脚冰凉。

2、腹痛：

《黄帝内经》中指出：“寒性收引，寒性凝滞，寒主痛”。

腹痛若为寒邪引起多见与实寒与虚寒证。

实寒为风寒外邪直中腹部，寒性收引凝滞，使腹部气机壅滞，形成气滞，气滞不通，不通则痛。同时寒为阴邪易伤阳气，脾肾之阳耗损，不得温煦腹部，可见腹部冷痛。此证疼痛较为剧烈，伴有胀痛，冷痛，拒按，多是急性发病。 虚寒腹痛则为脾阳（肾阳）虚衰，不能温煦腹部，虚寒内生，寒性收引凝滞腹部气机，腹部气机阻滞不通则痛。这是腹部得不到脾阳或者肾阳温煦，不荣则痛。此证疼痛多为隐隐作痛，伴凉感，得温则减，喜揉喜按，喜热饮，病程多是时间比较久长。

二、病因病机：

从以上两个症状来看，女士应该是脾阳或者肾阳虚衰，不能温煦腹部，气机壅滞，不荣则痛。阳虚不能温养四末，故四肢冰凉。也就是中医妇科经常见到的宫寒证。此证相对时间较长，症状较轻。

三、可伴随症状：

畏寒肢冷、面色发白，脘腹冷痛，得温则减，揉按减轻，腹痛绵绵，喜热饮，腹痛腹泻，女子痛经，月经量少，有块，月经推后，闭经，不孕，舌淡白，苔薄白，脉沉迟。

四、治则：温补肾阳，暖宫止痛

五、方药：艾附暖宫汤加减

六、中成药：艾附暖宫丸、右归丸、理中丸、附子理中丸、五子衍宗丸、龟鹿补肾丸、桂附地黄丸、肾宝、锁阳固精丸、壮腰健肾丸、参茸补肾片等。

七、养生注意事项：

1、少居寒凉之地，少冒雨行进，以免寒邪直中脾肾之阳，阳气受损，不能温煦腹部，故腹痛，不能温养四末，会手脚冰凉。

2、少吃生凉之品，以免寒邪内生，损伤脾肾之阳，出现腹痛，手脚冰凉。

3、治疗其他疾病，应注意寒凉中成药以及中药的服用，以免损伤阳气，继续加重病情。

4、脾肾阳虚之证要及时调理，避免阳虚病理产物形成，如痰湿，瘀血等，加重病情。

5、少穿露脐露腰服装，腰为肾之付，以免寒邪直中，伤及肾阳脾阳。

6、春夏养阳，夏季在避免中暑的情况下，多参加户外活动，吸收阳光，补充阳气，少开空调。

7、食疗：可以煲羊汤、狗肉汤、鸽子汤、乌鸡（家鸡）汤，加入桂皮、花椒、大茴、小茴等温补之品。

8、运动升阳，多积极锻炼身体，阳气上升，虚寒自除，也可以抵御外寒。

以上浅谈美女们常见手脚冰凉伴有腹痛的症状，病因病机，调理以及养生注意事项，希望能帮助美女们，祝愿美女们阳气充足，靓靓丽丽！（温馨提示：文中方药仅供学习交流，切勿自行抓药责任自负，若喜欢中医科普与养生，请关注此号！欢迎转发帮助更多的朋友！）