产妇坐月子可以喝红酒吗，月子期间，可以吃酸的吗 坐月子喝酒对身体有好处吗

月子期间饮食总体来说没有太多禁忌，酸的适当吃些无妨，但是酒需要禁忌。葡萄酒素来被认为有养生功效，而且度数较低，那么对于长时间忌酒的新妈咪在月子期间能喝吗产妇坐月子可以喝红酒吗？答案是不能。不仅是葡萄酒，任何酒精性饮料都不能喝。喝酒不仅不利于新妈咪的产后恢复，抑制泌乳，还会抑制子宫收缩，也会对宝宝造成不良影响。

酒精对宝宝的危害

酒精往往会对宝宝造成不可逆的损伤，这种损害远远比我们想象的大。酒中含的酒精一般体现在一下几个方面：

1、影响智力：会让宝宝的大脑功能发生变化，导致神经发育受阻， 对宝宝的认知和行为能力产生影响。通俗点说：喝酒会让孩子“变笨”！[1]即便只是一点酒精。

2、降低免疫力：酒精会破坏人体的防御系统，降低宝宝的免疫力，使宝宝更容易发生感冒、感染等疾病。

3、造成胃、肝肾等器官的损伤：宝宝的器官还没有发育完整，酒精在人体内经胃肠道吸收进入血液循环，经过肝脏代谢，主要通过肾脏排泄出体外。对于健康成年人而言，酒精有时候也会造成损伤，对于刚刚出生的宝宝而言，这个过程无疑是极具挑战性的。

酒精会通过乳汁排泄

之前有一则新闻报道，澳大拉亚的一位年轻母亲在亲戚家喝了十几罐的酒精饮料，她两个月大的宝宝喝完奶后狂流鼻血，随后身亡。大家都知道怀孕期间不能喝酒，酒精会通过胎盘进入胎儿体内，会对胎儿造成损伤。但在出生后，妈妈们也不能掉以轻心，因为妈妈喝的酒可以通过乳汁进入宝宝体内。即使是酒精含量低的酒精饮料也应该拒绝，以免再次发生上述新闻中的悲剧。

所以妈咪在哺乳期间最好是避免一切含酒精的饮料食物，为了自己也为了宝宝的健康。

参考文献

[1]马冠生.孩子喝点酒到底有事没事[J].生命与灾害,2017(03):38-39.