枸杞和红枣泡着能不能吃？

枸杞和红枣一起泡水喝是居家旅行补肾养生之良品!

枸杞滋阴补肾，红枣补气升阳，二者相辅相成。红枣用火烧过后和枸杞一起泡水是乾隆皇帝御用补肾养生秘方，一般人我不告诉他。

对于男人来说肾虚是最不能接受的事实，但是实际情况十人九虚。红枣和枸杞一起泡水喝可以说是男人的加油站，女人的美容院。

不要998，也不要199，只要几元钱，买上一袋枸杞，一斤大枣搭配可以喝好久。取大枣4颗，用火烧到表皮焦黑，置于杯中，加入枸杞20粒，开水冲泡三分钟后即可饮用。

真心祝福所有朋友身体健康，也希望大家多多关注食补话题，多多关注同源君，每周分享健康食补小方子。

黑枸杞和红枣可以一起泡水喝。

黑枸杞性平，味甘；滋补，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。

红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。

扩展资料：

黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，枝条白色。

黑果枸杞主要分布于中国青海、宁夏、新疆、甘肃、陕西等地及欧洲中亚。

红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。

红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。

参考资料：搜狗百科-黑枸杞搜狗百科-红枣