枸杞和蒲公英根一起泡茶可以吗？对身体有什么益处吗？

这两味中药都是中医很常用的中药，一个是滋补中药、一个是清热泻火药，我们可以先来看一下他们的功效：

枸杞子枸杞含有丰富的枸杞多糖、甜菜碱、叶黄素等营养成分，其中枸杞多糖具有很强的抗氧化性，叶黄素对于眼睛特别好，中医上讲枸杞：甘，平。归肝、肾经。具有 滋补肝肾，益精明目的功效。可用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

蒲公英蒲公英全草入药，根、叶、花，含蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、Vc、Vd、胡萝卜素等多种营养素，其主要功效集中在抗感染上，中医上讲蒲公英：苦、甘，寒。归肝、胃经。

具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效。可用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。

什么情况下建议喝可以看出，两种中药是一补一消，一平一寒，所以个人认为在您肠胃还好的情况可以喝一下：

1，最近身体有炎症，特别是咽喉痛，可以配着枸杞喝一喝；

2，夏天可以和枸杞一起喝一喝，秋冬季节不建议喝。

如果您需要控制炎症长期喝蒲公英，其实有更好的搭配：大枣，比枸杞甜，性温。同时蒲公英根最好选用炒制过后的，以降低寒性。

中医上讲：胃喜暖恶寒，女士应该有深刻体会

寒性的东西不要长期服用

假如你想滋补身体，喝枸杞就可以了。不建议您长期泡服蒲公英，蒲公英性寒，根部更是寒中之寒，经过炒制过后寒性会有所降低，同时归胃经，对肠胃有一定的影响，部分人可能会导致腹泻，有的人经常喝影响不大，所以建议注意了解自己买的蒲公英根是否炒制过，以及服用后的肠胃情况。

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感谢邀请！这个问题经常会被圈里的朋友们问到，有普及意义，我是中医农业实践者，我来尝试回答。

第一，明确回答，决明子，蒲公英和枸杞可以一起泡茶喝。

根据身体的状况，选择适合自己的养生茶已经是一种非常流行的健康潮流。

第二，主要的作用就是清肝毒，养肝血，平肝火，补肝阴。

急躁易怒，视物不清，头晕眼花都可以用这几种材料泡茶喝。

好了，回答完毕，如果您有其他问题，请在评论区留言。我是中医农业实践者，欢迎点击关注，了解更多健康养生知识！

对于甲状腺、乳腺结节的患者来说，蒲公英是一味难得的药食同源食物。

什么叫药食同源？指的是既可以作为药材在处方中使用，又可以作为食物使用，比较安全。生活中这类东西很多，比如厨房里常用的大料八角、藿香等，其实都是药食同源类本草。

蒲公英又叫婆婆丁，多年生草本植物，生长区域广泛，河滩田野里到处都是。蒲公英全株晒干可入药，味甘微苦，性寒。具有清热解毒，渗湿利尿，消肿散结，强化肝脏的作用。

临床上一般用于治疗呼吸系统疾病、疮毒、炎症、甲乳疾病、肝胆疾病、泌尿系统疾病等。

除了临床上使用外，蒲公英在生活中更多以养生食品出现。比如蒲公英嫩苗可以作为凉菜食用，很多人喜欢喝蒲公英茶，可以清热解毒，保健肝脏，降低胆固醇。

蒲公英和各种食材都可以搭配，调理相关的疾病，都有辅助的效果，比如蒲公英和玫瑰花、绿茶、红茶、麦冬茶、枸杞茶等，都可以达到治病、防病的特点。

一、蒲公英与红茶配伍,有生发之效；

二、蒲公英与红枣配伍,能净化人体血液,去除面部色斑;

三、蒲公英与枸杞配伍,可改善男性性功能；

四、蒲公英与桂圆配伍,可治疗皮肤湿疹；

五、蒲公英与丁香配伍,有解酒之效,可迅速醒酒；

六、蒲公英与玫瑰花配伍，可以预防甲状腺、乳腺疾病。

其中，蒲公英和大枣泡水当茶饮，值得尝试。为什么这样说呢？

蒲公英的带有一定的寒性，而大枣有一定的温性，两者相互搭配，可以防止蒲公英过度的寒凉伤脾胃。

同时，蒲公英还可以去火，用大枣可以补脾胃，而防止对于脾胃造成伤害。

蒲公英对于肝经所出现的损伤，特别是女性出现甲状腺的问题、乳腺的问题以及子宫方面的妇科疾病，都有非常好的疗效。和大枣搭配，既可以补血，又可以调脾胃，相得益彰，效果也非常好。

而甲状腺、乳腺、子宫都在肝经巡行的路线上，所以临床上，很多患者都同时患有这几种病，我治疗的时候，思路也基本相通。

不过，并不是所有的材料都可以和蒲公英搭配，比如，红糖，喝了之后肚子会不舒服。另外切记：蒲公英茶一定要趁热喝，凉了之后喝，很容易腹泻。另外脾胃虚弱的人少喝，或者搭配能中和寒性的食材一块喝。