黑枸杞对宫寒有好处吗，新疆肉苁蓉与黑枸杞可以泡酒吗，功效如何，有没有副作用？

谢邀黑枸杞对宫寒有好处吗。

我先来科普一下肉苁蓉吧，估计很多朋友，并不知道肉苁蓉为何物?

因为肉苁蓉属于濒危物种，分布范围少，是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水分。有“沙漠人参”的美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。也是古代西域各国献给朝廷的贡品。可见它的珍贵和稀有。

肉苁蓉可以用来泡酒。

主要功效包括：补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳-痿；遗-精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；肠燥便秘等。

但是，最好与其他药材搭配使用，以发挥最大的功效。具体要根据自己的体质，在医生的建议下

搭配饮用为宜。

肉苁蓉的宜忌人群:

1、宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;高血压患者也适宜食用。

2、忌食：经常大便溏薄者不宜食用。

再说说黑枸杞。

黑枸杞属于野生枸杞，也是主要分布在我国的西北地区，生长在荒漠戈壁之中，物以稀为贵，造就了它作为高档滋补品的地位。而且与红枸杞相比，药性更强，含有大量的花青素，对人体非常有益，味道淡甜，糖尿病人也可以适量服用。

黑枸杞，也一样可以泡酒服用。借着酒的效力，能更好的发挥黑枸杞的药性，并利用人体吸收。

黑枸杞都有哪些功效呢？一起了解吧！

1.降血脂、调节脂类代谢功能，预防心血管疾病的作用非常显著。还能降血糖，提高胰岛细胞的抗氧化能力，对胰岛细胞有一定的保护作用；

2.美容养颜，延缓皮肤皱纹的生成，使肌肤更年轻、有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，经常食用黑枸杞能使面色红润、精旺气足；

3.抗衰老，黑枸杞中的大量花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老作用，同时，经常服用黑枸杞，睡眠质量也能大大提高。

黑枸杞不适合的人群:

任何补品都是因人而异，由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。

希望，这个回答能帮助到有需要的朋友，还有问题请留言。

第一，排骨党参当归枸杞红枣的做法有哪些?猪骨切成小块，热水冲洗一下，去掉血水，放入炖盅里;再放入洗干净的杞子，红枣，切成段的党参，与当归片;再放入一只鸡蛋，注入两碗清水;盖上盖，隔水炖2-2.5小时;炖好即可饮用啦。

第二，红枣也被称为大枣、枣子等，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，有较强的抑爱、抗过敏作用。红枣内含有环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。同时对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有良好疗效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。

排骨党参当归枸杞红枣的做法：准备所有的食材。汤锅内坐水，把骨头放入，焯去血沫。砂锅内坐水，接着把洗净的黄芪和陈皮放入。再把洗净的党参，沙参，当归放入锅内。接着放入洗净的薏米，枸杞子。跟着放入洗净的蜜枣和红枣。最后把焯过水的骨头放入锅内。开大火煲开5分钟后，转小火煲90分钟。食用前可放入适量的盐调味❤️

希望对大家有所帮助哦