黑枸杞能和黄芪一起泡水吗，黄芪能和枸杞一起泡水喝吗？

黄芪和枸杞能一起泡茶喝吗黑枸杞能和黄芪一起泡水吗？有什么功效？健康苦行僧，开讲啦！

黄芪和枸杞当然可以搭配在一起呀，能够很好地增强自身的体质，枸杞能够滋补肝肾，明目，补虚，黄芪又是补气的中药，能够帮助补气活血，增强自身的抵抗力，不过这样的搭配有些美中不足，要是能加一些红枣就更好了，养血美颜，保护心脏，黄芪红枣枸杞茶可是非常有保健效果的搭配呀。

这样搭配的茶饮对身体有哪些好处呢？1：补虚劳

黄芪是补气的首选，枸杞子又能很好地滋补肝肾，两者搭配适合中年过度虚劳精损的人群，能够帮助身体恢复活力，增强自身的免疫力

2：延缓衰老

黄芪，枸杞，红枣都是非常好的养生食物，能够帮助身体抗衰老，延缓身体衰老的过程，黄芪能够助气长筋骨，枸杞能够帮助轻身不老，耐寒暑，并且对血虚萎黄，经常性的头晕，腰膝酸痛等症状都有很好的效果

3：美容养颜

黄芪水，红枣水，枸杞水都能很好地改善自身的气色，也能很好地提高自身的免疫力，促进脾胃健康，帮助平衡身体的健康，自然不会出现“黄脸婆”的样子，并且这些养生的食物也能很好地滋养肌肤，说是美容养颜并不为过

黄芪和枸杞泡水饮用需要注意哪些呢？1：容易上火，出现面红，心烦，喉咙有咽痛的感觉，出现这类的感觉的时候，我们需要减少用量或者搭配麦冬这类的养阴中药

2：黄芪泡水会出现一些副作用，虽说是过量饮用的锅，但谁也没办法告知您需要的剂量，所以平时还是少饮为好，每次不超过10克，分为三次饮用，有不适就减量，另黄芪不宜每天饮用

3：怀孕的女性，特殊时期的女性，孩童，身体处于感冒发烧，腹泻等情况，都是不能饮用这款茶饮的，一定要注意

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黄芪枸杞是益气养阴的配方组合，适用于气血虚、肝肾阴虚类型的高血压患者。

但身为一名医生，这样告诉你：

1.这个方剂有助于改善这种证型高血压患者的体质、有助于降压降脂，但想单单依靠这个药对降压降脂是不现实。

2.对于较轻的高血压、高血脂患者在适量体育锻炼、饮食控制的基础上，如果对症服用这个药对，对于降压降脂是事半功倍。

3.对于较严重的高血压患者仅仅服用这个是不够的。不论中医西医，在用药降压降脂的同时都需要监测血压血脂、症状体质评价疗效。

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中药是中国的首创，相比西药而言，效果优点大大优于西药，我们知道西药的毒性非常大，而中药没有毒性，都是直物类为主的药材，所以我们要支持中药，几千年的传承证实了中药效果大于西药这一观点。

这些药材都是提高身体免疫力的，每天用开水泡一杯当补药喝确实能改善身体，特别改善男性性功能有独效，植物的微量元素作用于人体而产生特定的效果。

这些中药材见议你在身体正常的情况下使用效果比较好，有病时最好不要使用，我们的身体是一个比较复杂的结构，有一套完整的治愈系统，当身体出现问题时身体免疫系统会自动进行修复，所以不要急于打针吃药，大部分疾病能够自愈的，只要平时注意保养大部分的疾病是可以避免的。

平时少荤多素非常关键，碱性的体质不容易得病这是身体健康的标志，大部分疾病是吃出来的，因为病从口入，控能好自己的嘴才不会致病，疾病都是自己的错误思维观点累积形成的，一身正能量胜过吃补药。