气候变暖或使人们每一年睡得少50多钟头

气候变暖或使人们每一年睡得少50多钟头 据海外新闻媒体报道，芬兰哥本哈根大学一个科学研究精英团队的分析表明，全世界工作温度的升高可能对我们的睡眠质量造成不良影响。她们的理论依据是，到2099年，气候变暖很有可能会让每年损害50至58个钟头的睡觉时间。

科学研究工作员运用睡眠质量跟踪腕带密名搜集了全世界范畴内的睡眠质量数据信息。这种信息包含来源于68个我国超出47000名成人的700万分晚间睡眠质量纪录，范畴包含除南极大陆外的全部内地。

科学研究表明，在炎热的夜晚(超出30℃)，睡觉时间将均值降低14min。晚间休息不好7个小时的可能性也伴随着气温的增高而升高。这证实环境温度高过平均会腐蚀人们的睡眠质量。这类腐蚀关键反映在入眠延迟时间和提升时长提早。调研数据信息还说明，环境温度对女士的睡眠质量危害更为显著。