什么鱼的刺少且肉鲜嫩，有哪些淡水鱼跟金枪鱼、三文鱼一样没有肉刺的？

像四大家鱼等等这些什么鱼的刺少且肉鲜嫩，肉刺太多了，一口咬下去，满嘴都是刺，口感太差了

鲈鱼、桂鱼、红鳟鱼、罗非鱼刺、三文鱼、银雪鱼等。都少，只有一根主刺 梭鱼刺最少，除了肚子，就一根大刺，适合老人和孩子吃，可以用勺子挖着吃。水鱼一般都少骨头,而且比较粗不容易被刺到.淡水鱼中感觉桂花鱼的骨头少.如果还担心被骨头刺到的话,可以吃魔鬼鱼、鲨鱼、鲟鱼等。。这些都是软骨的，骨头也可以吃。

罗非鱼，也叫非洲鲫鱼、非鱼、越南鱼、南洋鲫等，肉刺较少清蒸红烧都非常鲜美

黑鱼和江团鱼和清江鱼

鲅鱼、鲶鱼、鲟鱼、鲑鱼、鲈鱼、嘎牙鱼、泥鳅、黑鱼。这些算是经常吃的，而且推荐鲈鱼和鲅鱼，鲈鱼清蒸浇汁，鲅鱼红烧大蒜，特别特别好吃。

鱼刺是骨骼，多少都会有的

昂刺、黄鳝、鲶鱼，都是只有主刺，吃起来比较方便

黑鱼和黄上鱼

目前发现的淡水

宝宝吃鱼会更加聪明！鱼肉营养价值颇高，总的特征表现为高蛋白、低脂肪、富含维生素、矿物质（钙、铁、锌、镁、硒、磷等）等。鱼肉细嫩，口感爽滑，适合宝宝吃。那么，哪些鱼的刺少，可以给宝宝吃？

鱼肉营养丰富，可是吃起来麻烦，有刺，特别是小孩子，不会去刺刺，宝妈老担心会卡着宝宝的喉咙，很危险的。在这里，我介绍几种鱼刺稍微少的鱼，以供宝妈挑选，做给宝宝吃。常见鱼刺少的鱼有三文鱼、黄花鱼、龙利鱼、鳕鱼、鲈鱼等，此外带鱼的刺也比较少。

吃鱼不但可以给宝宝补充蛋白质，帮助视网膜、大脑发育，而且还有助于宝宝骨骼发育，帮助宝宝补钙、铁、锌、硒等营养元素，让我们的宝宝更聪明。给宝宝做鱼最好选择清蒸或红烧，口味偏淡一点，这样可以更好的保存养分。宝妈可以根据宝宝的大小和喜好做成各种形状，如泥状或块状等。

祝健康！