恋爱反感期到了怎么办，夫妻感情已经走过了四年，到了冷淡期，怎么度过？

男女双方从恋爱到结婚，一开始肯定是两情两悦，依依不舍的，然后两人幸福的步入婚姻的殿堂恋爱反感期到了怎么办。其实人的感情，就要是大海一样，有潮起潮落的阶段。

夫妻感情已经走过了四年，当时的热血沸腾，汹涌澎湃，慢慢的变成了潮水落下去的悄无声息，两人到了冷淡期，这些都是很正常的一个过程。我们可以从多方面来获取快乐！

1、大海的潮水退了，人们可以收获贝壳、螃蟹、鱼类等好多的海鲜。而夫妻结合后，可以有爱情的结晶--孩子，还有双方的父母和兄弟姐妹们，好多的亲朋好友。

2、孩子是夫妻之间的纽带，从两人世界变成了三口之家。孩子的出生，给你们带来了欢乐。你们可以在节假日带上孩子去爬山、去野炊、去游泳，享受游玩之乐。

3、周末，一家三口可以去爷爷奶奶家或外公外婆家。一大家人在一起开心聊天，开心聚餐，享受天伦之乐。

4、在孩子生日或父母的生日，约上双方父母或者兄弟姐妹一起庆祝一下。偶尔的相聚，会促进亲情之乐。

5、在你们夫妻生日或结婚纪念日、情人节，可以互送礼物，准备两人世界的烛光晚餐。（孩子让父母带下），这也是夫妻之间浪漫之乐！

6、夫妻之间也可规划一下，一年来一次旅游。夫妻俩人出行，天数在一星期之内，让夫妻二人重温恋爱时的依恋之乐。

夫妻之间的感情，要相互理解、相互支持、相互赞美、相互沟通。让美好的爱情，慢慢的变成了醇厚的亲情和你我彼此珍惜的爱情。

恋爱是婚姻的基础，经历过恋爱的婚姻才会更加牢固。在恋爱的过程中，两个人从相识到相知，在相处中对彼此有了更多的了解，感情也会升温或者破裂。婚姻中也会有诸多的挑战，比起恋爱会更加严峻。婚姻的生活并不如想象中那么平静安稳，后半生还有很长，整天与那个人在一起相处难免会产生厌倦。其实不管是恋爱还是婚姻，都会经历新鲜期和厌倦期，熬过去之后就回归平淡的幸福，若是熬不过就很有可能分道扬镳。如果你的感情刚好处于倦怠期，那么可以试试下面这些方法。

首先，尝试新鲜的相处方式，给平淡的生活增添乐趣。这个阶段的你们缺乏对彼此的新鲜感，相处太久她的一个眼神你就能够清楚她内心真正的想法，太过了解就失去了对她的好奇心。刚开始谈恋爱的时候，你们之间的相处方式，跟她在一起做的所有事情，都觉得是很稀奇的体验，有全新的感觉。那时的她对你来说就是一本有趣的书，这一页还没看完就很期待下一页，每一页的内容都那么精彩。现在却像是一本早已翻烂的书，内容对自己没了任何吸引力，甚至很多时候只想把它放在一边冷落着。这种情况需要及时挽救，生活平淡就想办法增添不一样的乐趣，换种新鲜相处方式，找回对彼此的兴趣。

其次，优质的沟通，交换彼此的想法，发现问题才能解决问题。工作再忙也要抽出时间坐在一起沟通，很多事情你不说她也不清楚，问题就这样积少成多，甚至可能成为你们感情发展方向的决定性因素。对于任何的关系，沟通都是最重要的，要定期向她表达自己的真实想法。有了倦怠也没关系，说出来两个人一起想办法，要相信真爱可以克服所有的困难。

最后，适当的独处，拥有自己小小的空间，把精力分投到丰富自己的内涵上。两个人的生活也需要有自己的空间，爱情也不应时刻黏在一起。曾在网上看到过一对情侣，双方各忙各的事情，互不打扰，忙完之后两个人就窝在一起，这样的爱情也能让人感到轻松。感情最好的模样也应当是两个人越来越优秀，而不是成为自己的阻碍。来日方长，你们也不只有今天，珍惜今天理所应当，但也要给自己给对方自由。

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