什么是胎毒，孕妇吃什么东西去胎毒的啊？
潜江龙资讯网
民间流传着各种各样去胎毒的办法，很多长辈也叮嘱一定要适时去胎毒，孕妈妈们听多了难免人云亦云什么是胎毒。“清胎毒”在南方特别流行，可胎毒到底是什么东西孕妈妈们知道吗？
什么是胎毒？
所谓胎毒其实就是婴儿溢脂性皮炎，症状表现为婴儿皮肤上的皮疹现象。中医认为这种病症可能与母体内的内热有关。
中医认为胎毒主要是指热毒，孕妈妈在回怀孕期间吃过多辛辣食物或者生活调理不当会导致内热，从而引起宝宝有胎毒。
民间流传着各式各样清胎毒的方法：
1.白莲须鸡蛋煲水喝
2.玉米须鸡蛋煲水喝
3.吃鹅蛋
4.绿豆煲老鸽汤等等等等......
以上偏方都是广为流传的，那么西医又怎样看待胎毒这个事情呢？
西医认为怀孕期间其实并没有所谓的胎毒，如果孕妈妈在怀孕的期间总吃油腻的大鱼大肉，各种大吃大补，吃较多的孕妇奶粉，吃了过多的辛辣煎炸食品，就会加重身体内的火气导致容易热气，易传给胎儿，所以宝宝出生才会爱长湿疹。但西医并不建议通过含有药物成分的食物来去除体内的热气。
孕期如何防止“胎毒”？
1.饮食的合理搭配，多吃新鲜的当季食物与水果。
2.少吃辛辣煎油炸食品
3.多喝水，保持大便的通畅。
4.如果本身是过敏体质建议去医院皮肤科筛查下过敏原。避免宝宝从母乳中获取此过敏原。
5.生活规律，早睡早起，劳逸结合，充足睡眠，保障新陈代谢和机体的平衡，提高自身的免疫力。
6.忌因为“清胎毒”乱吃龟苓膏，凉茶或者本身有药性的食物，或轻信某些清胎毒偏方，服用如有不当会有隐患。
➕关注“Vera育娃”了解更多育儿，健康常识……
孕期去胎毒一直是很多准妈咪关心的问题，孕期吃什么水果能帮助去胎毒？且听我一一道来。
关于胎毒其实在我这边，很少有人提到胎毒的问题，所谓的去胎毒，多流传自南方地区。因南方地区多潮湿，人们普遍喜辣，所以很多婴儿初生时会有：痤疮、乳痂、湿疹、鹅口疮等症状，人们称之为胎毒。
胎毒的形成，用现代科学解释是孕妇饮食生活等导致体内内热，继而影响胎儿，致使出现所谓的胎毒症状，其归根结底还在于饮食和生活习惯的调整。
吃什么水果去胎毒其实吃水果与去胎毒直接并没有太直接的关系，孕期你可以随意吃些时令水果，比如这个季节的应季水果：苹果、梨、葡萄等等，香蕉、猕猴桃、火龙果也都是很不错的，孕妈可根据喜好选择。
但是，俗称水果之王的榴莲、龙眼、荔枝等水果，孕妇是不适宜常吃和多吃的，这几种水果吃多了容易导致所谓的上火，继而引发便秘等症状，产生所谓的胎毒。想要去除体内的热毒，苹果、梨、火龙果都是很不错的清热下火的水果。
如何祛胎毒胎毒其实并不可怕，也不需要那些所谓的去胎毒偏方，科学饮食，健康生活作息完全可以做到：
孕期饮食以营养均衡合理搭配为主，尽量避免食用油腻、辛辣刺激、高糖食物
生活作息要科学，不熬夜，适当运动
绿豆、莲子、百合清热去火效果不错，可用来煲粥适量饮用
水果中含糖量高，孕期吃水果要注意食用量
我是欣然育儿，我是经验丰富的育儿达人，欢迎关注，更多孕产育儿知识与您分享
