坐月子可以吃火锅吗，产褥期规定的时间是6周，坐不满的产妇，身体会有什么影响？

感谢邀请，给大家分享一下我的生产经历以及产后恢复心得坐月子可以吃火锅吗！

3日凌晨五点半，肚子有点疼，上了个厕所！以为会好一点，结果还是很疼！七点的时候还在疼，八点准备好东西，去医院！ 来到医院，挂了号！医生做了检查，开一指，住院吧！然后两妈说，等一等，下午看看！中午去百家粥吃了饭！婆婆要回家拿衣服，一起回去遛了一圈！然后洗了个头发，见红了！ 下午四点多去医院办住院！

同病房的那个孕妇，已经住院一周了！相约偷跑下去吃了个火锅！此刻已经是五分钟一次疼痛五分钟一次疼痛了！ 吃完回到病房，半夜开始疼痛加重，一会儿一趟厕所还是疼的受不了，早晨七点已经疼的受不了了，做了内检开两指了，医生让准备好东西去待产室，上六楼扫了待产包进入待产室！医生在次内检两指半，要求医生上了无痛，此时是8点左右，睡意袭来，老公让人送进来的早餐都没吃，睡到11点半，老公送来了第二顿饭！

我简单的吃了半碗粥，一个鸡蛋还没吃完！疼痛再次强烈袭来！此时的无痛已经不能够了！医生检查了，宫口全开就是宫颈比较长，此时还在待产室的我医生教我怎么用力，怎么快！我超级配合医生，就是中间被说两次！ 学会以后，医生让我坐着轮椅，我让家人送来孩子的东西！进入产房，时间是13:10分左右！上了产床，医生准备好东西！

13:15左右，开始了，医生说闭住嘴，不要吼！要用力，使了十几下力，医生开始让我大口呼吸，继续用力！很快，13:32，宝宝像小鱼一样游了出来！宝宝的第一声特别嘹亮！我开心的流了两滴眼泪！孩子来的太不容易了！医生开始帮我处理伤口，因为宝宝头大被撑破的阴道！医生做了缝合！这时宝宝被护士洗干净推出来！看着她，我仿佛看到全世界！

13:50，所有产程结束了，进入观察室，医生让老公帮我揉肚子！两个小时以后，我和宝宝被推到病房！

生产结束，感觉宝宝来的太来之不易了，十月怀胎到生产，所有的艰辛，不易！当看到她的那一刻，感觉看到全世界，什么都值了。 刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长。

再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！ 搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿！ 还好在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服

我看着不错就拿了两套，拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，一直穿到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个月下来真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快四个月的时候，我掉了近30想想还好我直接拿了，当时他们还说不用来着，女人就是要多爱自己一点，不然不知道要什么时候才能瘦下来。

现在婆婆老公也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好，我不节食不吃药一直坚持母乳，健康的灰复了！一点赘肉也没有，现在出门都说我不像生过宝宝的，痩了穿什么衣服都好看……

月子坐30天是以前人的说法，月子坐42天是现代科学的需要，30天的说法其实是没有科学依据的，但是42天的说法是根据女性身体恢复的时间来定的。

首先在怀孕的过程当中，女性的子宫会从鸡蛋被撑到西瓜大小，所以在生完孩子后需要一段的时间来让子宫慢慢回，缩回原来的形状，并且在生完孩子之后，女生的子宫里面还有一些胎盘残留物，需要排出子宫内膜也会需要生长，而这一些过程都是42天才能够正常恢复的。

一般情况下来说，医生都会嘱托孕妇，一定要在42天之后做产后复查，这也是为了检查女生的子宫恢复是否良好。