月经可以人为地延迟或提前吗，月经提前和推迟，哪个更严重正常的月经周期是怎样的

月经周期可以反映你的健康状况，了解如何开始跟踪你的月经周期，以及如何处理不规则现象月经可以人为地延迟或提前吗。

月经周期是女性身体在为怀孕做准备时所经历的每月一系列的变化。

每个月，其中一个卵巢会释放一个卵子，这个过程被称为排卵。

与此同时，荷尔蒙的变化使子宫为怀孕做好了准备。

如果排卵发生而卵子没有受精，子宫内膜就会通过阴道排出，这是月经期。

月经周期是从月经来潮的第一天算起的，但并不是每个女人的月经周期都是一样的。月经可能21到35天一次，持续2到7天。

在月经开始后的头几年，长周期的月经是很常见的。然而，随着年龄的增长，月经周期往往会缩短，变得更有规律。

你的月经周期是有规律的，每个月大致相同的周期，或者也会有些不规则，你的月经周期可能是轻或重、疼痛或无痛、长或短，但仍被认为是正常的。

月经周期不规律可能有许多不同的原因。

例如月经不来可能是怀孕的早期征兆；饮食失调、极度减肥或过度锻炼、体重的极度下降和身体活动的增加会扰乱月经；多囊卵巢综合征，患有这种常见内分泌系统疾病的女性月经不规律，卵巢增大，每个卵巢内都有少量积液；卵巢早衰是指卵巢功能在40岁之前丧失正常，患有卵巢早衰的女性会有几年的月经不规律或偶尔出现；盆腔炎这种生殖器官的感染会导致月经不规则出血；子宫肌瘤是子宫的良性肿瘤，它们会导致月经过多和经期延长。

月经周期短,是指提前7天以上甚至半月1行,行经时间正常,持续两个月经周期以上的状况，月经周期与卵巢周期性排卵产生的雌激素与孕激素有关。女性的一生一般只有400-500个卵泡发育成熟并排卵。排卵后形成黄体,未怀孕的情况下,黄体功能限于14天,即排卵后14天左右来月经。每个女性先天的卵泡储备不同,质量也不一样,各自有自己的排卵周期,而我们这里说的女性衰老应该与雌激素和孕激素以及缺乏这两样激素可能引起的症状有关,所以月经周期的长短并不能完全作为评价一位女性衰老快慢的标准。

影响女性衰老的激素主要是雌激素和孕激素,它们是怎么产生的呢?卵巢是合成雌激素和孕激素的主要场所。早卵泡期，雌激素分泌较少,排卵前达高峰，排卵时下降，排卵后形成的黄体又开始分泌雌激素,黄体成熟时形成第二个高峰。而卵泡早期并不合成孕激素,排卵前分泌少量孕激素,同样到黄体成熟时分泌达最高峰。而后雌孕激素同时撤退,子宫内膜剥落出血形成月经。

当卵巢功能衰退时,女性缺乏雌激素和孕激素,那么就会出现或多或少的“更年期症状”,也就是我们大多数人认为的衰老症状。近期症状有月经方面：月经紊乱、行经时间延长及月经量增多;雌激素低的症状：面部潮热、午后汗出或者夜里盗汗;自主神经功能失调方面：心慌气短、眩晕耳鸣、头痛失眠等;精神神经方面：记忆力减退、烦躁易怒、内心焦虑不安或情绪压抑、自卑、不能自控等。远期症状有泌尿生殖道症状：阴道干燥不适、性交痛、或者反复阴道感染,尿频、尿痛、尿急等;骨质疏松;老年痴呆;还有心血管疾病等。

月经周期的长短并不能完全作为评价一位女性衰老快慢的标准,而是由卵巢的先天卵泡储备及后天的正常排卵所决定的,所以当月经周期过短时,不必太过紧张,及时就诊即可。

本期答主：高小静 医学硕士

欢迎关注杏花岛，了解更多有趣的健康知识！

我有个小学同学，上二年级的时候就来大姨妈了，那时候我们其他人都不知道啥叫大姨妈。她是因为家里人比较宠爱她，经常给她喝蜂蜜水和蜂王浆，说是美容养颜的，结果她二年级就来大姨妈，她现在个子也不高，150这样。

所以说，千万千万不要让孩子吃得太荤太补，现在很多家庭条件都变好了，我看好多家长都给孩子吃燕窝，海参，人参等等，什么贵就吃什么补什么，还有各类营养品保健品，可以让孩子长得更高。最后补过头了就是提前发育。

拔苗助长最后苗都不长，今年人大会议上，江苏省一位高级学校的校长曾说，教育应该是培养：终身运动者，问题解决者，责任担当者和优雅生活者。学生没有分数赢不了学校的大考，学生只有分数赢不了人生的大考。

除去病理性原因，儿童过早发育都跟饮食有关系，只要不人为的过度进补，一般都不会提前发育，基本上都是上初中以后女生来月经，男生遗精，差不多十二，十三岁。如果家庭条件好，不妨把花在补品上的钱花在带孩子出去锻炼身体增强体质，或者出去游山玩水，增长见识，这远远比补品更有益于身体健康。