喝红茶养胃吗,养胃该喝什么茶体热可以喝红茶吗
只要你的胃好喝红茶养胃吗,什么茶都可以喝!什么茶都适合养胃!前提是你是喜欢喝茶的人。
一般情况下,经常喝茶的人是没有胃病的。如果是其他原因引起的胃病,就应该控制其他引出胃病的食物进入,并且要及时去医院治病。茶是不会引起胃病的!茶是养胃的!
当然,人一但有了胃病,茶和其他能引起胃酸过多的食物还是要注意控制的。就是有茶瘾的人,要喝茶,喜欢喝茶,也应该泡淡一些,有所控制用茶量。
刚刚开始喜欢茶的人,身体对茶也有一个适应过程,淡一些,次数少一点就行,慢慢地去适应茶性。不要以为茶好喝,就不管茶水浓度和适量,拚命喝,这样可能因为胃内不适应,产生茶醉,引起心慌,气短等茶醉现象。如果有茶醉现象,应该马上喝杯牛奶或者是吃些点心,糖果,这样会慢慢缓解茶醉现象的。
体热要区分情况。
如果是冬天因伤寒感冒引起的发热,有鼻塞头痛头晕畏冷等受寒情况,可以用红茶加生姜泡饮,趁热喝下,可及时缓解感冒症状。
如果是运动产生的体热,红茶能够帮助激发补充能量,也能帮助身体迅速散热。一一有些功能饮料也有红茶!
如果是因为中暑而引起的体热,红茶加盐泡茶热饮,可发汗散热,也能及时缓解暑热。
如果是身体炎症,或者是病毒,细菌等感染而引起的发炎发烧发热,那是医生的事情了,要及时去医院解决才行。
一一喜茗堂:龙新久
2018年7月5日
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这个说法不准确,或者说不科学。
先说结论:
对于胃溃疡,只有加重病情,不能有效预防!
无论绿茶、红茶、花果茶,都没有养胃的作用。
只是红茶属于全发酵茶,茶多酚含量相对要少,对胃的刺激性要小,但没有养胃的作用。
再说原因:
无论哪种茶叶,其主要活性成分最重要的就是茶多酚、氨基酸和咖啡碱(同生物碱)。
1、咖啡碱和氨基酸这两种物质在进入我们的身体后呢?会促进我们胃酸的分泌,其中最明显的感觉就是你茶喝多了之后,容易饿。
而当你饮茶过量,也就是胃酸分泌过多的时候呢?就会破坏胃、十二指肠黏膜,造成胃溃疡以及12指肠溃疡等疾病。我们说“无酸无溃疡”,增加胃酸的东西,能预防溃疡吗?只能是南辕北辙。
2、其次呢,就是茶叶中的茶多酚,这种物质具有较强的收敛性。
对于肠胃蠕动的影响也是最明显的。
而红茶呢,虽然是所有茶类中茶多酚含量最少的一种。但是呢,只能说红茶对胃部的刺激相对较弱较少。
但是!刺激小,绝对不等于可以养胃!!
所以,传言“绿茶伤胃,红茶养胃”,胃不好的人应该多喝红茶,这种说法是缺乏科学依据的。不靠谱!