八个月宝宝可以吃水果了吗,八个月宝宝可以吃水果了吗宝宝八个月大,可以吃什么水果呢

在宝宝添加了米粉、蔬菜辅食种类之后,水果作为辅食种类的一种,也可以给宝宝添加了八个月宝宝可以吃水果了吗。一般宝宝六个月就开始添加辅食了,所以八个月宝宝完全可以吃水果了。

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PS:有个小建议:给宝宝添加水果辅食,最好是以果泥方式添加,尽量少用或者不用果汁的方式添加。那八个月宝宝可以吃些什么水果呢?简单例举几个:

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苹果:苹果是一种常见又比较安全的水果,不易引起过敏,还有缓解便秘和收敛止泻作用。

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苹果里含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。未经加热的生果胶能使大便变软,能促进肠胃蠕动,帮助消化,对爱便秘的宝宝,多吃苹果可改善;加热蒸熟后的苹果,其果胶不仅有吸附毒素和细菌的作用,还有收敛、止泻的功效,有轻微腹泻的宝宝可食用。妈妈们要掌握这一点,在生活中灵活运用。

猕猴桃:果肉多汁,清香鲜美,甜酸宜人,除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外,其维生素C 含量非常高,每100 克的维生素C 含量为420 毫克, 比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。宝宝经常吃,好处多多。

但需要注意的是猕猴桃表皮有许多毛毛,吃的时候要注意,预防宝宝对此发生瘙痒过敏症状。

香蕉:香蕉是一种非常适合宝宝吃的辅食,肉质软糯,香甜可口。熟香蕉中所含有的膳食纤维能让便便的容积量增大,并促进肠蠕动。同时,香蕉含有大量水溶性的植物纤维,也能使粪便变软而易排出,可缓解宝宝便秘问题。

雪梨:梨中含有丰富的纤维,钾元素和维生素C,可补充宝宝身体发育阶段所需的营养物质。它具有补充水分、生津止渴、益脾止泻、清心润肺的功效,在秋冬干燥季节可给宝宝多食一些。

桃子:是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C等成分。桃的含铁量较高,在水果中几乎位居首位。给宝宝吃可选择稍软点的水蜜桃,直接刮取果泥吃,很方便。

另外还有一些其他水果,比如橙子、橘子、牛油果、火龙果等等,也适合此时期的宝宝吃。妈妈们可以慢慢地给宝宝添加这些水果,在适合宝宝的情况下,每天给宝宝吃1-2种水果。

宝宝能添加水果了,营养来源就更丰富了。但给宝宝吃水果要注意:比如菠萝、芒果这类易引起过敏的水果,要晚点添加;还有龙眼、荔枝、葡萄等这些颗粒状的水果,添加时候更要注意。宝宝咀嚼吞咽能力还不太完善,若要给宝宝吃这类水果最好是取果肉压成果泥再喂食,千万不要整颗粒直接给宝宝吃,以免发生卡喉意外。以上这些就是我的回答,希望对你有用。

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我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜,欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验。当然也非常欢迎你们给我点赞赞赞……

谢邀。

您好,八个月大的宝宝已经可以吃水果了哦。但是,要注意:

1、不要吃太硬的水果

2、不要一次性吃太多,给宝宝的肠胃一个适应过程

3、可以将水果打成果泥(没有榨汁机的可以用勺子刮着喂给宝宝)

4、顺应时令,最好吃应季水果(这个不仅对宝宝,大人也是)

八个月大的宝宝,辅食应当是细碎、柔软、半固体为最好,注意要营养均衡,每日菜谱尽量做到多轮换,注意荤素搭配。宝宝的脾胃功能弱,消化能力差,日常可以添加一些健脾养胃的粥:小米山药粥、茯苓莲子粥等,多补充聚糖多杆菌对健脾养胃有很大的效果。

注:作为一对双胞胎宝贝的妈妈,由衷希望所有的宝宝可以健康快乐的长大!

八个月宝宝怎么吃水果

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八个月宝宝吃水果建议水果泥为主,如果已经添加了一段时间辅食并且咀嚼能力跟的上,也可以提供一些软糯的水果条做为手指食物给宝宝吃。

我家宝宝们在辅食20多天的时候就引进了手指食物,其中火龙果和香蕉比较好处理,但香蕉比较滑不好拿起来哈,也用咬咬乐给吃过。宝宝吃什么可以缓解便秘通常宝宝在添加辅食后,大多都会有便秘的情况出现。因为从奶过渡到固体食物,宝宝的胃肠也需要慢慢适应,而且辅食初期,因为需要观察是否出现过敏反应,每种食物都会观察2-3天,很难做到食材搭配,所以也容易导致便秘。1.红心火龙果

这个对于我家宝宝来说可谓通便神器哈,辅食初期基本靠他。此外红心火龙果营养也很丰富,其含有大量的维生素和矿物质,都宝宝的生长发育都有帮助。

2.西梅泥

辅食初期群里很多妈妈都推荐西梅泥来缓解宝宝便秘,可以直接买成品的,也可以用新鲜的去皮去核切块,用料理机打成泥来给宝宝吃。

3.绿叶蔬菜

大多绿叶蔬菜都会含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,以缓解便秘,菠菜、小白菜等都可以试试。

总之,想要改善宝宝便秘,还得从食物的合理搭配入手,尽快丰富食材,慢慢搭配起来饮食合理了基本就不会便秘了哈。

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2022-06-10

2022-06-10