八个月宝宝可以吃水果了吗，八个月宝宝吃什么水果好呢

6个月添加辅食美国儿科学会等权威机构最新的建议是，6个月以后及时添加辅食八个月宝宝可以吃水果了吗。早产儿宝宝在纠正胎龄6个月以后添加辅食。

6个月以内的宝宝坚持纯母乳喂养，同时补充维生素D，足月健康的宝宝每天400-500个国际单位。早产儿按情况，可以达到800-1000国际单位。出生数天就可以开始补充了，以往的建议是两周后，现在建议几天后就可以补充了。

到了6个月如果宝宝出现了对食物感兴趣、可以坐，会吞咽就可以添加辅食了，刚开始的辅食必须是高铁米粉，千万不要给宝宝吃米油，含铁量非常不高，而且含砷。

添加辅食了就可以吃果泥了添加辅食了就可以吃果泥了，但是不要喝果汁，因为糖分过高，纤维素太少。

添加辅食没有绝对的顺序，只要遵从一样辅食添加后，连吃3天，观察是否有过敏情况，一样样添加，就可以。

水果没有什么特别说明，哪种营养更好，只要一样样添加，另外尽可能的丰富孩子的食谱。

冬天可以吃加热的水果吗？冬天到了，很多妈妈们担心宝宝冬天吃水果会太冷，会有加热的想法，但又怕加热会破坏其中的营养成分，那到底可不可以加热呢？

维生素C高的水果最好不要热：对于维生素C高的水果，最好不要热，比如：橘子、猕猴桃等，加热以后维生素C就破坏了。除非你不在意这点维生素C，那加热没有关系。

维生素C低的水果可以加热：对于维生素C含量低的水果，比如：苹果、梨、桃子等，加热是没有问题的。

以苹果为例，就算生吃，一天吃1个苹果，连一日身体所需维生素C量的10%都达不到，而苹果中的其他营养，比如钾、镁等元素，还有果胶、纤维素等，又都不怕热，一些对身体有益的多酚类，也只会造成部分损失。而且苹果加热的吃，反而更容易吸收，更容易消化。

最后T妈也要说一下，即使冬天也要吃点水果哦，适当吃一点冷的水果其实是完全没有问题的，我们宝宝身体完全可以承受！

添加辅食注意营养密度宝宝辅食要注意能量密度，营养密度要高，喝太多的稀饭、汤汤水水肯定没有多大意义，我们所说的稀饭是那种很细很细的米汤，没有稠的东西。果汁也不建议给婴儿喝，即使一岁以后还是要限量。

谢邀。

您好，八个月大的宝宝已经可以吃水果了哦。但是，要注意：

1、不要吃太硬的水果

2、不要一次性吃太多，给宝宝的肠胃一个适应过程

3、可以将水果打成果泥（没有榨汁机的可以用勺子刮着喂给宝宝）

4、顺应时令，最好吃应季水果（这个不仅对宝宝，大人也是）

八个月大的宝宝，辅食应当是细碎、柔软、半固体为最好，注意要营养均衡，每日菜谱尽量做到多轮换，注意荤素搭配。宝宝的脾胃功能弱，消化能力差，日常可以添加一些健脾养胃的粥：小米山药粥、茯苓莲子粥等，多补充聚糖多杆菌对健脾养胃有很大的效果。

注：作为一对双胞胎宝贝的妈妈，由衷希望所有的宝宝可以健康快乐的长大！

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