枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳，泡韭菜籽和枸杞红枣好不好？

泡韭菜籽，枸杞，红枣，好与不好可根据个人的身体情况枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳。药都是好药，吃错了症，那就是不好。养生要科学，用药须谨慎，首先要懂得药的性味功能，然后根据个人情况用药。

我首先给大家讲讲，这几味药的性味功效。咱们先从韭菜籽说起，韭菜籽，为百合科植物，其韭菜的干燥种子，味辛，甘，性温。有温补肝肾，暖腰膝，壮阳固精的功能。用量在3-9克。

中华枸杞子，为茄科植物，也是宁夏的特产，别名：甘枸杞，性味，甘，性平，有滋补肝肾，益精明目的功效。

可用于，虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，消渴，血虚瘘黄，目昏不明，糖尿病等症。用量5-10克。

大红枣，为鼠李科植物，小乔木。其性味功能，大红枣，味甘，性温。有补脾和胃，益气生津，养心宁神等功效。

可用于，脾虚少食，体倦乏力，营卫不和，便糖，心悸，失眠，盗汗，血小板减少性紫癜等症。中满痰多者忌用。

1，血小板减少症，及过敏性紫癜者：大红枣100克。水煎服。

2，脾胃湿寒，饮食减少，泄泻，完谷不化：用大枣250克，（煮熟），白朮120克，干姜，鸡内金各60克，共捣成泥，加面粉，作饼当点心吃。

为了大家的健康，科学养生，是目前很多人想要的。掌握了药性，和性味功能，才能做到科学养生。以上三味药，最好水煎服，药效最好。

祝大家生活愉快！

这个搭配，表面上没有问题。但仅仅是表面上。

首先，它们非要搭配也是可以的，枸杞和五味子常见配伍。问题在于杜仲。

你知道杜仲是什么吗？杜仲是树皮呀。它的有益之处主要在于其所含的杜仲胶，但杜仲胶难溶于水，别说泡水，煮水都要煮一定才能逸出。

另外是三种材料的疗效。

枸杞这种东西，虽说有滋补虚劳的作用，但它能锦上添花，却无法雪中送炭。要发挥它的作用，必须得给它找个“老大”，也就是主药。

五味子也可以滋补虚劳，但它也不适合作为主药。以它为主，某些人服用后胃部会有烧灼、泛酸及胃痛。

杜仲，除了以上的缺点，有肾火是不宜用杜仲的，也就是说，作为代茶饮，它根本不该出现。

另外，三种材料功效虽然部分相同，但仍是各有各的偏向。泡药茶，应取其主要作用，而不是关注其次要作用。不然的话，杂草都可以随便当药了。

所以，这个搭配可以改一下。枸杞五、味子的常见搭配，如肉苁蓉、锁阳、黄精，都是比较合适的。

杜仲的话，不能泡，一定要煮。杜仲适合的搭配，熟地、当归、山药，这些还是可以的。

谢邀，枸杞和谁在一起泡水喝，我没有体验，我喝的就是白开水。枸杞，就直接吃。我家有两棵枸杞，每年春天开花后就不断地长枸杞，红色的，长在枝条上，一串串的，夏天太热了，落叶休眠。秋天凉了，又重新长出叶子，重新开花长果，直到入冬还长不完，没成熟的果实冻得软软的。我每年都要摘一些果实。没办法晒干，只好吃新鲜的，直接吃掉，或是放在快熟的米粥里，煮粥吃，还吃不掉的就冻在冰箱里。以后有时间再吃。我也听说枸杞的吃法，无论干鲜的，最好就是直接吃，不用泡水，也不用和别的搭配。所有人都可以食用，尤其是体虚早衰，用眼过度和老人更合适些。每天吃一点，嚼吧嚼吧就吃了，多省事，泡啥水呀，还掺点别的，麻麻烦烦的。

中医认为，肾乃“生命之根”，日常生活可以多吃一些含有锌的食物来补充，比如常见的枸杞，就是不错的一味食材。

枸杞根据文献记载，属性温、回甘，含有较多的植物醇物质，能补肝肾。单独的一味枸杞实在是很难发挥它的潜能，枸杞与它的“好兄弟”，连续用一周后，做生猛小老虎。（据说六旬后，照样来了2次）。

准备食材枸杞10粒、矷山参3克、黄精5克；三味食材洗净后，放入杯中，直接用温水焖泡即可，坚持喝一周，肾脏显年轻，生活质量也会大大提高。

原理很简单，枸杞与它一起食用够很好的融合在一起，能够激发它的内在潜能，尤其是（zi）矷山人参，根据《本草经》记载，具有益肾助阳之效，补肝肾等，尤其是含有的植物醇锌、锰以及皂苷等元素，不仅能有助于前列腺的初期肿胀，还对肾虚引起的尿频、尿急、未谢、时间不够和腰腿疼等问题。

小编和大部分男人一样，努力工作是为了提高生活的质量，希望能够能够在家庭以及社会地位提高，长期熬夜，导致身体素质差，那事也就尴尬了，后用了一段时间，每次也能有个把小时了。

对于今天的话题，不知道大家有没有真的明白蕴含的道理，男人并不是希望女人怕自己，指的是生活中希望能够给予对方的需求。这样你的家庭地位也会水涨船高。

为了生活，努力是必要条件，但别忽视身体是基础的保障，别到头来换回的是竹篮打水，一场空的局面。