吃鸽子能补肾吗,坐月子炖鸽子能放牛奶吗?
如果你对牛奶不过敏的话吃鸽子能补肾吗,鸽子汤可以加牛奶。
我们国家的产妇在坐月子期间讲究大补。
大补身体最好的方法就是炖鸽子汤。
鸽子汤益气补血,营养丰富,是产妇滋补身体的佳品。
在这里给大家介绍一种鸽子汤的做法。
第一步,宰杀鸽子,闷血待用。产妇最好使用4周的乳鸽,营养更丰富。杀鸽子可以用水闷,或者给鸽子灌酒。尽量不要给鸽子放学血。
第二步,准备红枣,生姜,枸杞,党参,适量。
第三步,鸽子切块。
第四步,鸽子焯水后捞起备用。
第五步,用适量的油将生姜煸出香味。可以更好的去除腥味。
第六步,加入鸽子翻炒,放入红枣。枸杞子。加水。大火烧开。也可以加入牛奶。大火烧开。
第七步,倒入砂锅,小火慢炖。两个小时后加盐调味即可出锅。
还有些做法是加入茶树菇。灵芝。
如果你要加牛奶炖,那么就不要放入其他中药了。就简单的用牛奶把鸽子汤炖熟即可。
注意,鸽子一定是冷水下锅。盐不易放多。适量即可。
另外要注意,鸽子汤不是所有人都能喝的。
喜冷怕热的人。肝火旺盛的人,容易上火的人,容易出汗呢人都不适合食用。