补肾阳的中成药有哪些，男的肾虚，吃什么可以补回来？

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肾为人先天之本

人因根而生补肾阳的中成药有哪些，因根衰而亡。固元之本，肾。诸病之因皆由肾虚而成。后天人养肾，备后生之福。

养肾之法，华夏传统之法，多胜不胜数，奇法万变，宗旨离不开中医辨证。因人而异施治。年龄段是养肾兼施治的主层，青壮年，大多禁卻百日是自然养肾之捷径。

大自然送与人类生存，以万物当食，施治百症。养肾，当以中草药，动物，药石为主，以中药之性分类。从古至今，所采用之法，离不开明阳五行之变。

自然界中野生动物，草药补肾，养肾快而有益，多多多多多。采用多年生本之物最佳。鹿茸，野生鱼吓，多年伺养动物，肉苁蓉，杜仲，骨碎补，洋葱等许多。主点，用药食养肾，不固则损更重。万万不可大意。失之叠生另疟。

肾虚，大概大家都会觉得:男人就是肾阳虚，女人就是肾阴虚。大家在这种错误的认知下盲目进补，反而导致身体越补越差。

所以，想要调理肾阴虚、肾阳虚，最关键的一点就是搞清楚自己是阴虚还是阳虚！

肾阴虚、肾阳虚的不同与调理方法1、看舌头

肾阴虚体质的人，舌头整体偏瘦，颜色偏红，舌苔既淡且薄。

肾阳虚体质的人，舌头整体偏肥，看着有点干，舌苔白厚。

2、看精神状态

肾阴虚体质的人，容易上火经常发怒，莫名的烦躁，对任何事容易焦虑，偶尔失眠。

肾阳虚体质的人，常见于女性，怕冷、气短、懒得说话，总是感觉累得想睡觉。

3、看身体状态

肾阴虚体质的人，怕热，经常出热汗，晚上睡觉的时候也喜欢把手脚凉在外面，手心发热。

肾阳虚体质的人，怕冷，出凉汗且手脚发凉。

4、看腰膝

肾阴虚体质的人，常见腰膝酸软。

肾阳虚体质的人，腰膝冷痛，天气转凉更甚。

5、看面色

肾阴虚体质的人，面色红，眼睛泛红带血丝。

肾阳虚体质的人，面色青白，眼睛没光采。

肾阴虚调理方法

山药枸杞汤

做法:用枸杞、山药、银耳、干莲子肉、冰糖，以上食材适量，山药为主，银耳莲子枸杞为辅。用小火炖2钟头，汤汁粘稠就可以啦。

肾阳虚调理方法

参茸鸡汤

做法:用5克高丽参，3克鹿茸，100克鸡肉，鸡肉多点也可以，参切成片，鸡肉洗干净去皮，然后一起放进去用文火炖上3个钟头，调味之后就可以吃啦，记住要加盖子用开水烧。

肾阴虚体质日常生活中应该多吃一些性质偏凉的食物，而肾阳虚则是性质偏热的食物，有良好的饮食习惯才能更好的调理肾虚！

肾虚是困扰很多人的问题，有阴虚的，有阳虚的，还有严重的肾精亏虚，也就是常说的阴阳两虚。

俗话讲“对症下药”，如果阴虚再补阳的话会导致虚火上亢，如果阳虚的话再补阴会导致阳火衰微，加重虚证。

实话实说，在之前写到的几篇关于肾虚问答中，太多的朋友评论、私信我，寻求最好的调理阴阳两虚方法。关于阴阳两虚的问题我一直在翻阅资料、咨询专业中医，想要寻找到性价比最高的补益方式来分享给大家。

先来了解下阴阳两虚阴阳两虚--顾名思义，既有肾阴虚，也有肾阳虚。

常见表现--冬季怕冷、夏季怕热、阳痿早泄、腰膝酸软、耳鸣盗汗、手脚易汗、手脚冰凉。。。总的来说就是几乎包含着肾虚的所有症状，并难辨阴阳。

易发人群--老人、过劳、频繁手淫、熬夜、纵欲过度人群。

再来了解下‘全鹿丸’药物组成---鲜鹿肉、鹿角胶、鹿茸、鹿肾、鹿尾、人参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、生地黄、熟地黄、黄芪、天门冬、麦门冬、枸杞子、杜仲、牛膝、山药、芡实、菟丝子、五味子、锁阳、肉苁蓉、补骨脂、巴戟天、胡芦巴、川续断、覆盆子、楮实子、秋石、陈皮、川椒、小茴香、沉香、青盐。

功效作用--补肾填精，益气培元，健脾益气，壮腰强肾。主治脾肾两亏导致的神疲乏力、畏寒肢冷、尿次频数、女性血亏等。

用药禁忌--孕妇及小儿禁用；阴虚火旺者忌服

看了组成成分，可能有点蒙圈，看了功效作用可能有点感觉，看到药物禁忌就恍然大悟了。

阴虚火旺者禁用全鹿丸，所以全鹿丸是主补肾阳的药物，并不适合阴阳双补，阴虚患者不宜使用。

阴阳两虚推荐药物：1.补天大造丸（不好买）

滋养元气，延年益寿，壮阳元，滋坎水，补益百虚，阴阳同补。

2.龟鹿二仙膏（价格高）

温肾益精，滋肾补髓，补气养血，阴阳同补。

3.金匮肾气+六味地黄（经济适用）

金匮肾气丸为补阳药物，但是药效平和，阴中求阳，所以阴阳两虚可以先用金匮肾气丸补益肾阳，待阳虚症状改善之后，再用六味地黄丸平补肾阴，这样最后可以起到阴阳双补的作用。

**提示**因为并不是非常有见道的中医，所以提供的只能是建议，不做用药指导。

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