本草钢目补肾壮阳方，耳鸣是因为肾阳虚吗？还怕冷、记忆不好哪些中药泡酒好？

耳鸣的原因有多种，但同时又怕冷、记忆力减退的话，要可以考虑肾阳虚本草钢目补肾壮阳方。

另外，还要看患者是否伴见易疲劳，是否精神不振，并小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力，如果是这样的话，则可完全诊断为肾阳虚。

其实，肾阳虚只要吃点金匮肾气丸就可以了，未必一定喝什么药酒。当然了，也不是完全不可以喝药酒，但首先要排除服用者没有感冒、发热、呕吐、腹泻等病症，这类人是不可以饮用滋补类药酒的。

而患各种皮肤病的人；癫痫、心脏病、高血压、肺结核、急慢性肾功能不全的患者；哺乳期或在行经期的妇女，则禁止饮用。

另外，不要空腹喝药酒。

配方方面，像木瓜酒、人参蛤蚧酒、五加皮酒等，都是可以选择的。

泡酒用的酒液，最好选用50度以上的薯类酒，其次还可以用黄酒，再次是脱臭酒精。而事实上，粮食酒泡药酒的效果远没有大多数人想象中那么好，尤其忌曲酒。市面上的成品药酒，几乎都是用脱臭酒精制作的。黄酒度数一般不高，用于药酒主要是取其性之温与势之柔。

浸于酒中的药物，属皮、根、茎类的最好加工成片或小段，种仁、干果类最好打碎甚至辟为颗粒为宜，动物类药材多须保持全形。

1.壮阳补肾酒。

仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g。以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒5000g，两周后即可服用，每日总量50ml。

2.五加皮酒。

党参0.6g、陈皮0.7g、木香0.8g、五加皮2g、茯苓1g、川芎0.7g、豆蔻仁0.5g、红花1g、当归1g、玉竹2g、白术1g、栀子22g、红曲22g、青皮0.7g、焦糖4g、白砂糖500g、肉桂35g、熟地0.5g、白酒5000g。一个月后可饮，每次50ml~75ml，一日两次。

3.木瓜酒。

木瓜250g，黄酒1000g，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周。

4.人参枸杞酒。

人参100g、蛤蚧50g、枸杞子300g、熟地300g、冰糖100g，白酒3000g，浸泡20天后可饮。

5.当归酒。

当归（全用，酒洗）150g、南芎50g、白芍（煨）100g、生地黄（酒洗）200g、人参（去芦）50g、白术（去芦，炒）150g、白茯苓（去皮）100g、粉草（炙）75g、五加皮（酒洗、晒干）400g、小肥红枣（去核）200g、核桃肉200g，煮糯米酒适量。

一般来说，动物类药酒浸泡1～2周才可以服用，而植物类药酒3～5天就可以了。有些贵重药材，可反复浸泡，离喝光前尚有1寸的液高时再次续入新酒继续浸泡。

而题目上所说的，苁蓉、鹿茸、锁阳也都可以泡酒，但西洋参不适合泡药酒。

中医认为，肾阳能够促进人体的新陈代谢，也就是气化过程，促进精血、津液的化生并使之转化为能量，使人体各种生理活动的进程加快，产热增加、精神振奋。

肾阳虚最常见的症状就是腰肌酸痛，或者是腰背冷痛、畏寒肢冷，主要以下肢为甚，而且有时有头目眩晕、精神萎靡、变色苍白或者黎黑，就是面色特别黑，或者是大便久泄不止、完谷不化、五更泄泻，或者是有水肿，水肿主要是以腰部以下为甚，按的时候凹陷不起。严重时有腹部胀痛、心悸咳喘，表现在舌头上就是舌质淡、胖、舌苔白、脉沉和弱，男性容易导致阳痿、早泄，女性容易导致宫寒和不孕。

中医认为肾阴也称为元阴、真阴、真水，对机体有滋润、宁静、成形，和抑制过度阳热等作用。肾为先天之本，肾中的阴精，是一身阴液的总源。

阴精亏损会引起各种证候，出现阴虚阳亢的表现。肾阴虚最常出现的是潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、小便黄、大便干、舌质红、少津液、脉细数、经常见有腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、脱发、牙齿松动、失眠，还有磨牙、口干、小便黄、大便干燥，还有形体的消瘦、头晕耳鸣、骨蒸潮热；还有一些糖尿病的症状，比如消渴，也就是糖尿病的症状。男子容易出现早泄和遗精，妇女同志容易出现经少、闭经、或者见崩漏等表现。

所以简单来说，

肾阳虚容易产生阳虚生寒、阳虚则寒。主要表现为怕冷、面色苍白、畏寒、手脚的冰凉、小便清长、大便不成形、性欲比较低下等症状。

肾阴虚容易产生阴虚、生内热，表现为虚热，容易出现五心的烦热，五心是指手心、脚心和心口的烦热。常见的症状还有盗汗，表现为睡觉时出汗，醒来以后汗止。还有射精快或有遗精的现象。

调理上，肾阳虚者主要是节欲，防止过度疲劳和精神紧张。睡觉时宜取侧卧位，不宜穿紧身裤。

其实肾阳虚也分具体情况。肾阳、肾气不足，宜温肾壮阳，常用药如温凝汤、右归丸等。方药如仙灵脾、巴戟天、菟丝子、附子、肉桂、人参、当归、黄芪、白芍、徐长卿等；另外是命门火衰，宜填精补血、温补命门之火，成药如寒谷春生丹，方药如鹿茸、淫羊藿、熟地、肉苁蓉、韭菜子、杜仲、仙茅、山萸等。

肾阴虚，不到必要时并不建议服药。阴虚本就是慢性病，服药周期长，而药物都有副作用，反而易伤肾。需要服药时，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等，主要是滋补肾阴，最好还是饮食调养为主。

食物方面，最好也有些针对性，效果会更好。

补阳：

羊腰子、猪腰子、鹌鹑蛋、鸽肉、肉桂、羊肉、核桃、人参、蜂蜜、猪肚、籼米、大蒜、辣椒、刀豆、肉桂、栗子、链鱼、河虾、糯米、小麦、芝麻、葵花子、杏仁、花生、松子仁等。

另外有些人阳虚精亏，可以多吃芡实、粳米、鸡肉、阿胶、黑芝麻、大枣、链子、牡蛎、覆盆子、桑葚、山药、黑米、蛤蜊、鲍鱼等。

滋阴：

海产品、枸杞、百合、南瓜子、大豆、西红柿、黑豆、桂圆、海参、鲫鱼、银耳、白菊花、小米、葡萄、黑枣、鸭肉、海蛰、乌贼、龟、牛奶、豆腐、甘蔗、海带等。