小孩补肾气的方法，有什么好的方法能让小孩不尿床？

宝宝即使可以独自的完成上厕所的整个过程小孩补肾气的方法，但是在平时还会时不时的出现尿床。甚至有的宝宝可以保证一段时间不出现尿床，也可能在短短的时间内出现频繁的尿床。之所以出现这种情况的原因，和宝宝平时的压力或者是周围变化所做出的反应是有关系的。在这时宝妈妈要注意的是，在宝宝出现尿床时，宝妈妈千万要注意，不要小题大做，是可以给频繁尿床的宝宝穿上成长裤的，当然，这并不是对宝宝的惩罚，只是保证被褥不被尿湿而采取的措施。

当宝宝尿床的症状逐渐好转或者是消失以后，就不要再给宝宝晚上穿成长裤了。但是如果宝宝仍然出现持续尿床的情况，就需要及时带宝宝就医详细的检查一下了。

如果宝宝在三岁左右仍然出现频繁的尿床，在这时，宝妈妈要注意避免盲目的给宝宝口服治疗尿床的药物，因为这并不是最有效的方法。在这时宝妈妈要知道的是，宝宝尿床不是故意的，只能说明在睡觉很沉时，而出现的反应。宝宝这样的情况，如果适当的限制液体的摄入量以及在半夜时叫醒宝宝上一次厕所，都可以减少宝宝尿床次数的。

如果宝宝尿床是家族性的，宝妈妈是可以适当的减轻宝宝的心理负担，从而可以改善的。如果五岁以后仍未改善，需要带宝宝就医。

宝宝排除各种疾病引起的尿床以外，大多数和心理方面的原因是有关系的，再就是家庭中添加了新成员、父母离婚、环境改变等等，都容易使宝宝出现尿床反应的。（文中图片来自网络，侵删）

中医擅长治未病，通过一些细小的症状能够发现身体的问题，以此排除一些身体上出现的亚健康状态，肾气亏虚导致出现的症状很多，是比较常见的一类亚健康问题。

中医说肾是先天之本，是体内精血气血生化的源泉，其华在发，肾精不足体内的气血亏虚，头发得不到滋养，就很容易出现头发稀少、头发萎黄、白发早生等现象，甚至出现脱发、斑秃等问题。

肾主骨，骨和齿相连，肾精气不足，人体的牙齿得不到肾精的充养，就很容易出现牙齿松动，尤其是老年人，一口好牙齿，一般是健康长寿的表现。

肾主骨生髓，能够充养大脑，是身体脑力充沛的基础，所以肾精气亏虚很容易出现头晕眼花，记忆力下降，思维敏捷度下降。

肾开窍于耳，听力有依赖于肾精的充养，老年人为什么容易出现听力下降，耳鸣等问题，就是年纪大了肾精气逐渐衰退所造成；因此年纪轻的，如果出现耳鸣或者听力下降的问题，就提示肾气提早衰退，需要引起注意。

肾主水，与膀胱相表里，负责膀胱的开合，所以出现小便不利或尿频等现象，很多也是肾气不足，肾对膀胱没有约束力所导致的现象。

肾主生殖，如果性功能下降，生殖机能衰退，女性月经不调，男性阳痿早泄等症状，一般也是考虑肾气不足发出的信号，必须及时调养。

上面都是肾气不足在人体所发出的一些细小的信号，对人体的健康有所提示，出现以上的症状了，要及时改变自己的生活作息习惯，恢复肾气。

先天性肾阴虚，一定要注重后天补养与调理，不敢说能100%补充先天不足，但补养总比不补养的好，至少可以强健体魄，减少疾病的发生。【漫享欢印】房中补益研究中心具体来说说后天补养之法：

1、中医认为：先天不足，是导致肾亏的主要原因。明代著名医学家汪绮石说：“因先天者，指受气之初，父母年已衰老，或乘劳入房，精血不旺，致令所生之子夭弱。”这样的孩子（不论男女）成年以后，有一些会出现脾肾虚弱，发育迟缓，生育能力不强，甚至疾病缠身的情况。

2、那么这种先天性肾虚如何调理与补益，以补充精气，强身健体呢？【漫享欢印】给出建议：

一是要加强身体锻炼，如体育锻炼，太极拳、武术、道家导引之术都是可以的；二是要从饮食上合理补充，多摄取填精补肾、补益中气的食材，但这也是长期的过程，不能急于求成，一口吃不成大胖子；

三是要养成良好的生活习惯，现代人生活工作压力大，抽烟、酗酒、经常熬夜、生活无规律是损伤肾精的元凶，一定要注意；四是注意房事生活应有节制，欲不可强，切勿过度。

希望以上回答对朋友们有所帮助，不详之处，欢迎留言咨询。

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