最安全的壮阳药，生姜和韭菜籽哪个功能强大

生姜和韭菜子，很难想象它们二者会有什么可比较的？且听我慢慢道来最安全的壮阳药。

生姜：

家家厨房中必备的调味品，都是用来炝锅，最多就是风寒感冒了喝碗姜汤驱寒。其实它身上还有很多大家所不知道的秘密。1.冬吃萝卜夏吃姜。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，食用后能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑解暑作用。另外夏季吃寒凉食物较多，生姜有助于温脾胃，避免肠胃疾病的发生。

2.生姜可以解酒醒酒。生姜辛辣，进入人体后会加速血液流通，促进血液中酒精的消化分解，排出体外，有效缓解或消除酒醉。

3.生姜防止晕车。生姜味辛，主要含有挥发性和刺激性的成分姜烯，对由于运动引起的“运动适应不良症”有缓解作用，民间常见吃生姜来预防晕车、晕船等症。

4.温补壮阳。肾阳虚就是阳气不足，导致畏寒怕冷，同时出现阳痿不举的情况，生姜可以生发肾脏阳气，驱散寒邪。生姜算是最常见、最普通的“壮阳药”。

韭菜子：

韭菜被誉为壮阳草，那么其种子更不必多说，积累了各种精华。韭菜子是一种常见中药，《本草纲目》对其大加赞许。1.益肝健胃。韭菜子富含挥发性精油和硫化物，有助于疏肝调气，增进食欲，增强脾胃消化功能。

2.行气散瘀。五味中辛味入肺，韭菜子的辛辣可以宣肺气，行气导滞，活血散瘀。

3.润肠通便。韭菜子中富含大量的食物纤维素，可以有效刺激肠胃蠕动，有效润肠通便排毒。

4.补肾壮阳。《本草纲目》记载韭菜子能补肝肾、暖腰膝、助阳、固精，可用于治疗阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、女性白带过多的问题。之前我在微头条就分享过米酒泡韭菜子的偏方。

接下来做一做比较吧：从性味来看，生姜和韭菜子都是温性、味辛。

从补益功能和效果来看，生姜的作用范围更大。

但是从补肾壮阳效果来看，韭菜子绝对更胜一筹。

所以，看功能强大与否，要先看比什么，二者各有优劣。

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中药在我国拥有几千年的历史，聪明的祖先在使用过程中，根据中药不同的药性发明了多种炮制的方法，除了传统的煎煮以外，还有浸、炼、炒、炙、熬、焙、炮、煅等。酒在中医中其性温热，味苦而辛，有通血脉祛寒气之功效，因此古人也有将中药以酒洗、酒煎、酒浸等炮制。淫羊藿作为一款知名中药，自然可以泡酒的。具体功效我们不妨来看看。

淫羊藿有什么作用？

淫羊藿是我国传统的补益类中药，始载于《神农本草经》，亦称为“仙灵脾”，主产于四川、辽宁、山东、陕西等地。《本草备要》中记载淫羊藿具有补命门、益精气、坚筋骨、祛风湿等功效，主要用于肾阳虚衰、阳痿遗精、风湿痹痛、筋骨痿软及肢体麻木等。现代研究显示淫羊藿对神经系统、心血管系统、骨骼系统、免疫系统和生殖系统都具有保护作用，可用于防治帕金森、阿尔茨海默病，预防骨质疏松，调节血压血脂，调节免疫，改善男性生殖功能和保护肾脏等，除此之外还具有一定的抗炎和抗肿瘤的作用。

淫羊藿可以泡酒吗？有什么功效？

淫羊藿可用于泡酒，其方法属于中药酒浸。淫羊藿泡酒在中医中具有温肾壮阳，强筋骨，祛风湿等功效，用于肾阳虚、阳痿尿频、不育不孕、风湿痹痛、肢体麻木等，另外配合淫羊藿现代医学研究中的作用，西医中淫羊藿泡酒适当饮用还具有提高机体免疫功能，扩张外周血管，改善血液循环，调节血脂血压，镇静和抗惊厥等作用。

淫羊藿如何泡酒？

在传统中医中不同种类的酒也会对中药的药性发挥造成影响，淫羊藿泡的酒最好选择纯粮酿造的白酒，含有多种天然物质，才能最大限度的发挥出泡酒后药酒的药效。酒精度以50-60度最佳，因为一方面稍高的酒精度可有效抑制细菌生长，另外由于中药材中都含有或多或少的水分，浸泡后水分析出会使酒精度下降，不适合长期保存，但太高的酒精度又会影响口感，因此选用50-60度比较好。另外，淫羊藿可与其他中药配合一起泡酒，以发挥更大更多的功效，如配合肉松茸、鹿鞭、海狗鞭、熟地、枸杞、白术、山药、茯苓、人参等。

最后提醒，虽然淫羊藿泡酒具有滋补作用，但也要根据自身体质去饮用，且一次不宜饮用过多。