补肾地黄丸方歌，六味地黄丸是饭前，还是饭后吃最好

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中药的服用原则是升浮的药饭后吃补肾地黄丸方歌，沉降的药饭前吃，因为谷水都是向下走的，但无论是饭前还是饭后都要与饭隔一个小时以上。 六味地黄丸，是滋补肝肾的药，肝肾位于下焦，药性趋下，

意见建议：所以饭前一小时吃效果会更好。

六味地黄丸的主要功能是滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。适用于亚健康状态人群和中老年人的养生保健。五心潮热、夜间盗

汗、容易疲劳、腰酸腿软、遗精早泄精力差的人群都可以服用九芝堂浓缩六味地黄丸，按疗程服用效果非常好。九芝堂浓缩六味地黄丸为纯中药制剂，精选道地药

材，无毒副作用，可以作为日常养生的滋补品，也是其他三高疾病、肿瘤、心脑血管疾病、肝、肾疾病的辅助用药。

你说“鸿茅药酒”是神药，适应症太多？六味地黄丸更多，适应症竟然高达近140种。而更夸张的是，同一种药，居然有六百多家药厂生产，足可见巨大的市场需求量。好多人就喜欢没事吃吃，觉得反正也吃不坏，这其实就是非常典型的滥用了。

六味地黄丸适用人群与鸿茅药酒不同，六味地黄丸是补益类经典明方。吃六味地黄丸，当然有好处，它补肾阴，清虚热的功效很棒，很适合肾阴虚的人。如果您经常有口干舌燥、手足心热、盗汗遗精、失眠头晕、腰膝酸软等问题，吃点六位地黄丸是不错的选择。不光是男人可以吃，女人更可以吃，只要对症。

不可做保健之用如果作为保健之用，则要慎重，因为它并不适用于所有人，肾阳虚的人使用反而会加重病情。如果不根据自己的体质和病症，而滥服六味地黄丸，肯定是有副作用的。健康人短期服用一般看不出什么副作用，但长期服用很可能影响脾胃功能，可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况。还有其他七种地黄丸，非常容易混淆，切勿随便买来做保健品服用。

【不药不药】简介博士，副主任药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！