补肾偏方，补肾最简单、最有效的方法是什么

补肾最简单补肾偏方、最有效的方法，就是不要乱补。

2007年，根据台湾《联合报》的报道，新光医院肾脏科主治医师谢适仲所治疗的一个患者，就是因为乱补肾补出了问题。

这名患者本来只是肾脏功能稍差，但自行购买草药丸保肾，吃了半年之后，肾功能衰竭，不得不到医院进行渗透性。医生对患者所服用的草药进行检查，发现其中含有会破坏肾功能的马兜铃酸。

同时报道的还有其他4个病例，都是因为吃了含有马兜铃酸的草药或减肥药，先是得进行肾透析维持生命，但最后还是恶化成为泌尿道上皮细胞癌，在报道的时候，其中两人已去世。

其实在很多中草药中，都含有马兜铃酸成分，不只是马兜铃里有，其他药材，比如关木通、广防己、青木香、细辛、天仙藤等等，都有马兜铃酸。

比较著名的就是“龙胆泻肝丸”，因为方子里的木通被替换成关木通，结果很多人长期服用之后就出事了。2003年2月，在记者朱玉《龙胆泻肝丸是清火良药还是“致病”根源？》等系列报道之后，很多人才意识到自己出现的肾病竟然是因为服用龙胆泻肝丸。2003年4月，国家药监局印发《关于取消关木通药用标准的通知》，禁止使用关木通，龙胆泻肝丸中的关木通此后才换回木通。

所以，要补肾，最重要的就是不要任性乱补。

不只是不能乱补肾，其他的药材也要非常小心，哪怕是听上去人畜无害、强身健体的补药。

是卖的产品还是卖的秘方？如果是产品，我建议你不要买，保健一类的产品最好到正规的医院或者药房去买，以防买到假货伤身；如果是秘方千万不要相信什么秘方，如果是秘方就不会在公开的平台去销售，都是假的。如果要调理身体那么就要去正规的医院去看，首先要对症才行，不能自已想当然的去补，吃不好弄巧成拙，得不偿失，花钱是小，对身体损害是大，切记！

我自已的亲身经历，本人有过敏性鼻炎，每年到春季都发做，发做起来鼻涕横飞，有如黄河之水滔滔不绝，夜不能寐，双眼又奇痒难忍，起初不注意，有病乱投医，从网上找治疗的方法，其中不知哪位捣蛋的高人发了一贴，说把大葱的须和大蒜捣烂，把汁水涂到鼻腔里，我试了，差点没把我废了！后来去医院，开了一盒药，十几块钱，一个小药片就顶事，所以还是要去正规的地方看病，所谓的偏方秘方害死人，不能信，不能信！

还有一个观点，药补不如食补，是药三分毒，药与身体与食物都会有相生相克，民以食为天，日常饮食才是维护我们身体健康的根本，如果身体无大碍，合理作息，适当食补，每天多动才是健康之道！

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耳鸣是临床非常常见的一种症状，有些患者称脑鸣。有时候嘈杂环境影响，或者听到高强度声响会刺激发生耳鸣，多能自行恢复，或情绪影响、激动紧张时候，也可以诱发耳鸣。

多数的耳鸣在医院检查，并不能发现明显的器质性病变，诊断为神经性耳鸣；虽然耳鸣不是什么大病，但也必须引起警惕，中医认为耳鸣跟五脏气血状态都有关系，多少能反映身体的状态；要想从根本治疗好耳鸣，也必须从人体的内在调理，才能取得良好疗效。

中医治疗耳鸣也讲究辩证分型，不同类型治疗方法各异：

一、有因为肝火上炎、痰火痰热上扰清窍导致，多表现为耳鸣声重，伴有头昏头痛、身体沉重，面红目赤，咳嗽痰多，口干口苦，或胸闷脘痞，失眠烦躁，舌红苔黄腻，脉弦滑数。这种类型要注意情绪调节，饮食清淡。

治疗方法以清肝降火、清热化痰、降浊开窍为主。方药多选择黄连温胆汤或龙胆泻肝汤等加减；常用药比如柴胡、半夏、陈皮、黄芩、枳实、茵陈、菊花、龙骨、牡蛎、磁石等。

二、有因为肾精亏虚，不能上荣头面耳窍导致的，症状表现为耳中蝉鸣，听力下降，腰膝酸软，记忆力下降、头晕眼花，性功能下降等。

治疗以补肾填精为主，但要主要肾阴肾阳的亏虚程度，有所侧重；常用药方比如耳聋左慈丸、左归丸、右归丸等加减，常用药比如熟地黄、山药、山茱萸、女贞子、黄精、巴戟天、补骨脂、骨碎补、肉苁蓉、五味子、石菖蒲、磁石等。

三、有因为脾胃亏虚，痰湿湿浊内盛，上扰清窍导致的；症状表现为耳鸣、伴有倦怠乏力、胃肠功能弱、纳呆、大便稀溏、周身困重、胸闷咳痰等，面色萎黄，舌淡胖苔白腻，脉弱。

治疗方法以补气温阳、健脾和胃、化痰祛湿通窍为主；常用方药比如补中益气丸、益气聪明汤、陈夏六君汤等加减，常用药比如黄芪、党参、白术、法半夏、陈皮、茯苓、葛根、蔓荆子、石菖蒲、当归川芎、柴胡等。

以上常见辩证类型基础上，治疗多选择性地加入葛根、磁石、石菖蒲、仙鹤草等药物，都是治疗耳鸣的效药；有耳鸣及早治疗，除了影响工作生活，耳鸣久拖不治，也可以造成听力下降，甚至有“久鸣必聋”的说法，必须提高警惕！

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