韭菜籽怎样吃壮阳才快，韭菜籽生的直接用开水冲，还是炒过后用开水冲谢谢

韭菜籽是味中药韭菜籽怎样吃壮阳才快。功效主要是补肝肾，暖腰膝，助阳，固精等。民间有壮阳药之称。临床多用于阳痿、早泄、遗精、尿频、腰膝酸软等症的治疗。

韭菜籽的吃法很多。可以搭配食材煮粥、煲汤喝或者直接研末吞服等（略过）。下面侧重讲下韭菜籽如何单独冲泡当茶饮。

韭菜籽表面有一层坚硬果壳。直接用开水冲泡，药效难以发挥，效果不好。正确的做法是：

取适量韭菜籽，用清水洗净，剔除不饱满种子和杂质，然后晒干。倒入干净炒锅，用小火翻炒，待到韭菜籽微微发黄微即可起锅。待到韭菜籽冷却后密封保存。服用时取10克左右（大约一勺子）直接用开水冲泡，当茶喝即可。如果研成粉末效果更佳。