藏汴宝补肾丸是真的吗，男人肾好不好，有什么标准吗都有什么养肾方法

在日常生活中藏汴宝补肾丸是真的吗，说到肾脏的健康，相信这是很多人都关心的话题，特别是男性朋友，岁数越大，越担心自己的肾脏出了健康问题。那么，可能很多朋友并不知道，肾脏好的男人和不好的男人，会有哪些区别呢？其实看下面这5个地方，就能够发现一些端倪。

1、肾好的男人精力足，肾不好的男人易疲累

从中医来看，肾的健康和人的“精气神”有很大的关系，所以肾好的男人往往“精气神”充足，说话更有底气，工作和学习的精力也为饱满。与之形成对比的是，肾不好的男人就容易出现疲劳的感觉，“精气神”不充足，说话的声音也往往比较小。

2、肾好的男人记性好，肾不好的男人易健忘

中医还认为“肾主骨生髓”，也就是说肾的好坏和大脑的健康有很大的关联，肾好的人记忆力往往会很不错，不容易忘事，思考问题也更容易集中精力，而肾不好的人，更容易出现健忘的情况，当然上了岁数的健忘也可能和老年痴呆有关。

3、肾好的男人不怕冷，肾不好的男人总畏寒

在日常生活中，我们可以发现，年轻强壮的男人很少有畏寒怕冷的情况，而随着年龄的增长，有一些男性开始逐渐出现手凉、脚凉怕冷的情况，一方面这和运动减少、血液循环减弱有关，另一方面，也和肾的变化有关，年龄越大，男人越容易出现肾阳虚，就越容易出现畏寒怕冷的情况。

4、肾好的男人小便规律，肾不好的男人易尿频

中医认为“肾主水”，对于男性来说，小便也是反映肾脏健康的一个标准，肾脏强健的男人，每天小便的次数通常在白天4-6，夜间很少小便；而肾不好的男人，小便次数可能会异常增多，特别是在夜间，如果尿量增大，则要警惕肾病的发生。当然，如果忽然间发现自己小便次数异常减少，也可能是肾脏疾病的信号。

5、肾好的男人骨骼坚硬，肾不好的男人骨质疏松

最后，判断一个男人肾脏好坏的另一个标志，是看骨骼，因为中医认为“肾主骨”，骨质的好坏也能反应出肾脏的好坏。肾脏强健的男性骨骼更为硬朗，运动能力更好，也因此更喜欢运动；而肾不好的男人，更容易早早出现骨质疏松的情况。

*提醒：本文内容为健康知识科普，不作为具体的诊疗建议使用，仅供参考，资料图片来源网络。