尿酸高喝红酒，喝洋酒对尿酸的影响属于什么层次？跟白酒、啤酒、红酒相比？

谢诚邀尿酸高喝红酒！

尿酸是人体嘌呤代谢的最终产物，化学名叫三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性，通常情况下是随着人体尿液排出体外。医学定义正常的尿酸参考值为男：149--416umol/L。女：89--357umo1/L（磷钨酸还原法）。如果尿酸偏高，可能会引起痛风等其他病状。那么是什么导致尿酸值高低呢？即是我们今天的话题酒精。

洋酒、白酒、啤酒、红酒等酒精饮料都或多或少含有酒精度，酒精化学名儿叫乙醇（Ethanol），从其化学性质而言，乙醇不是酸，而且酸碱值很弱。这里朋友们就奇怪了，即然没有酸性，咋会对尿酸有影响？这取决于乙醇的另一个化学特性——还原性。乙醇易被氧化（催化氧化）成为乙醛，进一步被氧化为乙酸。在我们人体内的表现就是乙醇（酒精）进入血液中，被氧化成为乙醛，再从乙醛到乙酸，最终成为二氧化碳和水，而在这个转换过程中，因酗酒过度就会发生新陈代谢紊乱，即是我们通常所说的酒精中毒！啥原因呢？你体内吸收酒精过多，占据了人体正常尿酸需要排出的通道和地盘。这好比什么，你在公路上抢道加塞，影响了正常的交通行为，让他人咋正常行驶呐？简而言之，堵了尿酸排出体外的渠道，日久天长，就会形成尿酸偏高。

朋友们，聊完尿酸、酒精及人体内消化和代谢的关系，我们再从洋酒、白酒、啤酒、红酒等酒精饮料分析彼此的影响。

洋酒，其实是我们国人习惯对40度左右及以上烈酒的称法，包括白兰地Brandy、威士忌Whisky、伏特加Vodka、金酒Gin、朗姆酒Rum等（也有说法是国外进口的葡萄酒和烈酒统称洋酒），因为烈酒有40度或者更高的酒精度，如果酗酒，肯定对身体有影响。

白酒，是我们中华民族特有的一种蒸馏酒，与白兰地Brandy、威士忌Whisky、伏特加Vodka、金酒Gin、朗姆酒Rum号称世界六大蒸馏酒，其酿制工艺是由淀粉或含糖物料制成酒醅（酒基）或发酵后经蒸馏而产生。常见的度数是 38°、42°、45°、52° 等。当然根据消费者需求和细分，市面上还有更低或更高的酒精度数。

啤酒的主要原料是大麦芽、酒花和水，也在是酵母作用下酿制成含有二氧化碳的低度酒精饮料，这里注意啤酒瓶上的度数并非酒精含量，而是麦芽汁浓度。但是麦芽其中糖份可以转化成酒精度，即我们看到的白啤（或黄啤）3．3-3．8度；黑啤酒酒精含量为4-5度等。当然消者可以瓶上直接看到原麦汁浓度多少、酒精度多少的字样。

根据国际葡萄与葡萄酒组织的规定，葡萄酒的酒精度不能低于8.5度。

看过上面这些数据，我们就会知晓，只要含有酒精的饮料如果超量饮用都会或多或少的对身体带来影响，破坏尿酸新陈代谢的正常进行和平衡，同时对尿酸排出有抑制，易诱发痛风等疾病发生。

那么到底该如何饮用才适合呀！编者也提供两个数据，一是我们中国的日常饮用酒精标准：即男性日均酒精摄入量不超过15克，女性摄入量应该相对更少一些；另一份是世界卫生组织国际协作研究的指导标准，正常情况下，男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克，根据这方面专家也据此推荐了一个摄入量计算公式，即“饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量”。

举个例子，按爱喝易拉罐啤酒的朋友来说，一瓶500毫升的酒精摄入量为：500毫升×4%（酒精浓度）×0.8=16；一杯100毫升的葡萄酒精摄入量为：100毫升×12.5%（酒精浓度）×0.8=10，这个攝入量还算正常。

说到这里，朋友们对自己喜欢的酒精饮料类型对身体中尿酸影响程度会有一定了解，无论是哪个类型的酒，编者的建议是适当饮用，快乐享受，健康更重要哦。

尿酸高可以喝白酒吗？会不会对身体有什么影响？这个要看尿酸高到什么程度，是否还继续升高，有些人虽然有高尿酸血症，但是尿酸始终处于一个值，而有的人尿酸升高后还会不断的升，这类尿酸高的人很容易诱发出来痛风。因此，如果是尿酸半年的监测值不变的，可以少喝一些，但是不建议每天大量的喝酒。对于尿酸值一直在升高的人而言，需要注意尽量不要喝酒，因为确定不了哪一次的喝酒就会诱发出痛风。

高尿酸的人在没有发作痛风之前，一切都是可以逆转的，饮食上也不需要多严格的禁止，但是如果诱发出痛风，那么需要忌口的东西就比较多，对于饮食上来说也比较麻烦，因为很多食物都不能吃，尤其是海鲜和酒类要求最好都禁止。否则诱发出痛风会痛苦难忍，痛风发作时会如刀割般疼痛，即便现在市面上有很多药物可以缓解，但是并不是阻止发作，也不能立刻见效，因此对于高尿酸的人来说，尽量半年监测一次尿酸，看情况再对食物进行忌口。

那么再说说酒的问题，为什么不建议喝酒，主要是因为，酒精与尿酸的排泄渠道是相同的，尿酸高的人本身就是代谢的问题，而如果经常饮酒，每次饮酒的量有比较大，那么酒精会先行排除体外，那么体内就会聚积更多的尿酸，久而久之，就会引发痛风，所以如果已经发生尿酸高，先监测一下指标，在这期间最好不要喝酒，以免诱发痛风。