suso红酒多酚官网，今天入伏了，天气热了，聚会应该选择什么酒呢？

有很多人说炎热的夏天喝啤酒suso红酒多酚官网，冬天喝白酒，这句话并不是没有道理的。喝白酒的时候也算得上是我们的一种修行了，白酒对身体是有着很大的作用的，也是我们祖辈们给我们留下来的一种文化遗产。天气热的时候有很大一部分人都喜欢喝点冰镇啤酒，但是喝多了之后你会发现你的肚子已经起来了，但是喝白酒是不容易大肚子的。也有人认为夏天喝白酒不好，其实并不是的。

人一旦到了夏季之后，人体新陈代谢就会比较旺盛，再加上日长夜短，我们人也会出现全身乏力，精神萎靡等症状，这时候适量的饮用白酒是对身体有好处的，但是千万别在白酒里面加冰。下面我们就来说下天热喝白酒有什么样的好处：

1，祛湿气。人到夏天喝点白酒是非常必要，由于常年的工作劳累，有不少到人患有颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状的，有这些症状的人喝啤酒会加重这些病症，适当喝些白酒反而可以活血化瘀，去除体内湿气。

2、安神助眠，活血化瘀。白酒中的成分很复杂，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用以高粱为主原料的白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。科学已证实，每日摄取一些酒精饮料会降低心脏病的发病率。所以每日适当饮白酒是对身体有好处的。

3，预防多种疾病：白酒中除了杀菌的作用比较明显之外，高度数的白酒更是对于血液的畅通有着极好的促进作用，尤其是中年男士，由于不经常运动，器官也会逐渐的老化等原因，可能就会出现血液不通畅的情况，我们可以在饭后喝上一点白酒，扩张小血管，预防心血管疾病的产生，降低某些癌症发生的概率。

4， 白酒杀菌：白酒中含有乙醇即酒精，酒的度数越高，乙醇的占比也会越大。所以高度数的白酒经过科学的验证，能够杀死部分的细菌，所以白酒有提高身体免疫力的作用。尤其是喜欢吃生食的小伙伴们，更应该经常喝一点白酒。

5，少量饮用白酒，通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到缓解疲惫，松弛神经的功效。白酒能够刺激血液循环，饮用者的身心会处于比较松弛的状态，少量饮用后会倍感轻松。但不要过量饮用，那会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制，严重时还会破坏神经系统的正常功能。

入伏天，适量的喝一些白酒，能够对身体有好处，也能够让身心更加愉快。

一顿三两酒整体来说，对身体没有太大益处。

如果是白酒、伏特加、白兰地、威士忌这些高度烈酒，身体百害无一益处。比如在中国饮用最多的白酒，从现代营养学来说，无任何营养。

如果是低度的啤酒、葡萄酒、中国黄酒等，危害性相对小一点，摄入量控制在所谓的“安全量”、且比这个量更少，酒也是真酒、不是酒精香精勾兑酒的前提下，对身体有某些益处，如活血通经络、这些低度酒中还是所含有一些营养物质，能给人体增加微量营养。

但酒带给人更多的是酒精对人身心的刺激，酒让人喜欢/上瘾的是因为酒精带来的微醺沉醉这种反常态的感觉/幻觉。

如果从“营养摄入”来看，你吃麦子、新鲜葡萄、五谷杂粮，比和啤酒、葡萄酒、黄酒的营养要高得多。

就如很多葡萄酒砖家鼓吹的葡萄酒中具有“延缓衰老和预防癌症”的白芦藜醇，到底要达到摄入多大的量才能够有作用，无从考究，而且近年，据湖南农业大学葡萄学系的博士研究检测，白芦藜醇在新鲜葡萄果实中的确存在，但随着酿造过程中的各个环节发酵、杀菌、澄清，会损失掉很多，尤其是在储存过程中，随着时间推移，几乎丧失殆尽。

而葡萄酒饮用来说，大家会认为具有陈年能力的的酒更优质、当然这些酒会更贵，

整体来说，酒精对人体的弊大于利，虽然与人自身对酒精的分解能力有关，但起决定作用的是摄入量，几乎没有几个喝酒的人，端起杯子，能够把摄入量控制在“安全量”之下，这好比，罂粟在微剂量下是药，但更多的被用于做鸦片。

三两酒，是150克，如果是中国白酒市场最普遍的52°，远远超过了“安全摄入量”，如果是啤酒，估计就不是这个三两了，下表是笔者制作的“安全摄入量”表，但医生说，即便是“安全量”，也不安全。

所以，如果要通过喝饮料对身体有益，喝茶比喝酒要好得多。

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